مجتمع رجيم - هل تحبين العيش(الارز) لج هالطبخه

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)

- الاطباق المتنوعة (https://forum.rjeem.com/f7.html)

- - هل تحبين العيش(الارز) لج هالطبخه (https://forum.rjeem.com/t79843.html)

اطوره

05-26-2010 08:30 AM

هل تحبين العيش(الارز) لج هالطبخه

http://www.rjeem.com/forum/../up/ima...vt2w6fv29a.gif

ا ليوم اول ما تقولين عيش قالوا يسمن بعدو عنه!!!!!!!!!!!!!انزين شنو انسوي اذا هالوجبه اساسيه بكل بيت وغير هذا محد يرحم الطبخ دسم ولازم هالحشوات والبرتوات لكن انا اختكم اليوم جايبه لكم طبخه من عندي وجربوها انشاء الله تعجبكم ومو بس جذي ناشفه مافيها الاملعقهههههه واحده زيت زيتون
يالله حياكم :
اول شي تاخذين كميه من العيش وتسلقينه مع حبة دارسين وخمس حبات هيل وشوية ملح
الثانيه :
تقطعين حبة بصل وسط وحبة ثوم وشوية فلفل اخضر وتحمسينهم بملعقة زيت وحده
الثالثه:
تقطعين حبة طماط وتضيفينها للحمسه ونص كميه من الملفوف الابيض وتحمسينهم عدل
الثالثه:
تضيفين البهار اللي تحبينه ولكن بكميه بصيطه وبالاخر قبل لاتطفين النار شوية شبنت
وشويه من البقدونس المفروم وطبقي العيش فيهم والله ولا اروع
طبعا هذا من مطبخي
وانا اختكم ولله الحمد ما اكل الا ناشف من الدسومه

لج وصفه ثانيه حلوه وسريعه:
هم نقس الشي تسلقين العيش اي تفوحينه مع شوية ملح وشويةهيل ودارسين
ولكن تضيفين الشبنت من البدايه مع الماي ويكون مفروم مقدار ملعقتين
وبعدها اخذي صدر دجاج مسلوق وشوربة خضار مسلوقه وروب خالي الدسم
وتغدي بالعافيه
بلا حرمان بلا وجع قلب
الوحده منا بدون اكل وبالاخص اكل البيت ماتقدر جربوا ماراح تندمووووووون

◕‿◕β.Ő.Ṩ.Ϋ◕‿◕

05-26-2010 03:52 PM