مجتمع رجيم
1 2 

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)
-   الاعشاب الطبيعية والتغذية (https://forum.rjeem.com/f351.html)
-   -   الشمر فوائد ومضار (https://forum.rjeem.com/t80410.html)

ام عبدالله1 06-02-2010 04:06 PM

الشمر فوائد ومضار
 
تجربتي مع عشبة الشمر و الكرش


هلا و غلا ياحلوات

اليوم راح اقول لكم تجربتي مع عشبة الشمر لشد البطن
انا عندي كرشه صغيره

التجربه

كل يوم انقع ملعقه صغيره من الشمر في كاس ماء مغلي
واخليه ساعه بعدين اشربه

النتيجه

بعد اسبوع شد بطني
بعد اسبوعين خصري صار روعه بدون تمارين
بعد ها بشهر نحفت وصار جسمي خيال


بسسسسس
صرت احس بالعطش بشكل فضيع مها اشرب عطشانه
جلدي صار جاف
شفايفي تشققو من الجفاف


في النهايه

تركت الشمر وبعدها بفتره رجع جسمي زي اول


الفائده

كل شي يزيد عن حده ينقلب ضده الشمر رهيب بس ما كان المفروض اشربه يومياً لمدة شهر المفروض اخليه يوم ايه ويوم لا او 3 مرات في الاسبوع
منقووووووووووووووووووول
http://www.blqees.com/vb/images/smil...ons/icon30.gif


( دلوعة حبيبي ) 06-02-2010 04:46 PM

رد: الشمر فوائد ومضار
 
بارك الله فيكِ
اختي ام عبدالله
دوما نشيطه ومواضيعك متميزه

دمتي بخير حبيبتي ..


http://www.rjeem.com/up/images/bcy6ho95g6hx5oq9y3b.gif



{*زينب*} 06-02-2010 08:32 PM

رد: الشمر فوائد ومضار
 
http://www.rjeem.com/up/images/1mj1k1jfwuo58ab14kkw.gif

فطومة محمد 06-03-2010 01:06 AM

رد: الشمر فوائد ومضار
 
مشكووووووره والله يعطيك الف عافيه

سمرا مصر 06-03-2010 04:02 AM

رد: الشمر فوائد ومضار
 
http://www.rjeem.com/up/images/420ni9d1jzr4lzlsjcmb.gif

ام عبدالله1 06-06-2010 10:37 AM

رد: الشمر فوائد ومضار
 
شكرا لمرورك على موضوعي وهذا شرف لي ووسام على صدري


الساعة الآن 03:26 AM.
1 2 

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0