مجتمع رجيم
1 2 
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)
-   السلطات وَ المقبلات وَ الشوربات (https://forum.rjeem.com/f19.html)
-   -   ساندوتش لحم بالتورتيلا (https://forum.rjeem.com/t81156.html)

...ام ريتاج... 06-13-2010 08:43 PM
ساندوتش لحم بالتورتيلا
 

ساندوتش لحم بالتورتيلا

http://g5g5.net/upfiles/1x501269.jpg


المقادير

لحم مفروم محمر

شرائح بصل

وفلفل بارد احمر واخضر

وفطر
فص ثوم مبشور

واريغانو وقليل من صلصة سومطر


الطريقه
نجيب خبز التورتيلا

ونضع عليها جبن سلايس وعليه الحشوه ونلفه (اللحم مع البصل مع الفطر مع الثوم مع صلصله سومطره )

وندخله الاله الخاصه بعمل التورتيلا

Tina 1988 06-13-2010 10:41 PM
رد: ساندوتش لحم بالتورتيلا
 
مشكووووووره والله يعطيك الف عافيه

فرفوووشه 06-13-2010 10:45 PM
رد: ساندوتش لحم بالتورتيلا
 
http://www.rjeem.com/up/images/j4640lrtuvtm2598ycq.gif

جوري الاسلام80 06-14-2010 12:31 AM
رد: ساندوتش لحم بالتورتيلا
 
http://www.rjeem.com/up/images/5s940so79qc2qmk688w.gif
وااااااااااااااااواو تسلمي عزيزتي

◕‿◕β.Ő.Ṩ.Ϋ◕‿◕ 06-14-2010 05:12 AM
رد: ساندوتش لحم بالتورتيلا
 
مشكووووووره والله يعطيك الف عافيه

هنوتي 06-14-2010 05:22 PM
رد: ساندوتش لحم بالتورتيلا
 
فيه طريقة ثانية جربتها : تقطعي لحم البقر شرايح نحيفة ، والبصل والفلفل الملون .. تحمسي البصل في زيت كانولا خفيف وإذا اصفر تضيفي الفلفل و اللحم ، ملح ، بابريكا ، طماطم مبشورة ،وتتركيه حتى يستوي جدا .. في التورتيا تدهني مايونيز لايت ، كريمة حامضة sour cream وإذا لم تجدي تضعي لبنة حامضة وذلك في نصف التورتيا ثم اللحم وبعضا من جبن الشيدر المبشور ( جبنة هائلة تباع بالكيلو في محل الأجبان ولونها برتقالي ، وممكن نجدها مغلفة جاهزة باسم الشيدر الإيرلندي وهي رائعة في البيتزا مع الموزاريلا ) ونطوي عليها النصف الآخر من التورتيا ، وعلى الطاوة تسخن التورتيا ثم تقلب لتسخين الجانب الثاني . ممكن إضافة أشياء أخرى لخلطة اللحم كالفاصوليا الحمراء والذرة أو الهالبينو .. وبالعافية


الساعة الآن 11:29 PM.
1 2 
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0