مجتمع رجيم - صينيه الدجاج بالخضروات (نيجيلا لوسن)مطبخ فتافيت

1 2 3

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)

- الاطباق المتنوعة (https://forum.rjeem.com/f7.html)

- - صينيه الدجاج بالخضروات (نيجيلا لوسن)مطبخ فتافيت (https://forum.rjeem.com/t81506.html)

جوري الاسلام80

06-18-2010 10:23 PM

صينيه الدجاج بالخضروات (نيجيلا لوسن)مطبخ فتافيت

http://www.rjeem.com/up/images/h6r3ftyj5nq9iydh0bz6.gif

صينيه الدجاج بالخضروات(نيجيلا لوسن)مطبخ فتافيت
http://1.bp.blogspot.com/_ewlsCT-iKg...chicken_lg.jpg

المكونات
زيت الزيتون
1 الدجاج تقتطع الي 8 قطع
كيلو من البطاطس تقطع الي مكعبات
3 البصل الحمراء متوسطة ، وتقتطع أجزاء مكعبات
16 الثوم بقشرة
3 الفلفل الأحمر يقطع الي قطع بالبذر
الخشنة
1 / 2 كوب أوراق البقدونس المفروم
طريقة التحضير

سخن الفرن إلى درجة 220 درجة .

احضر صينية وضع زيت الزيتون بها ثم رتب قطع الدجاج والبطاطس والبصل والثوم والفلفل الأحمر عليها وتقليبها معا الملح وتخبز حوالي 45دقيقةاو عندما يطهوا الدجاج جيدا ثم نثر فوقها البقدونس ثم تقدممباشرة
منقول
http://www.rjeem.com/up/images/epewb2sxgfvuqebsrfp.gif

um rawan

06-18-2010 10:45 PM