مجتمع رجيم
1 2 

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)
-   أرشيف رجيم (https://forum.rjeem.com/f54.html)
-   -   * استفسار شد الصدر والرجيم (https://forum.rjeem.com/t82585.html)

ميمو دبي 07-05-2010 03:25 PM

* استفسار شد الصدر والرجيم
 
السلام عليكمْ ورحمَة الله

شحالكمْ اخواتي عساكمْ بخير ؟


ابي استفسارْ او طلبْ او اي شي

انا بنوته عمري 17 سنة
حابه انزل من وزني

طولي 157
ووزني 61

فّ حابه انزل من وزني بأسرع وقتْ ممكنْ
لاني ممكن اقبل عالزواج بعد سنة تماماْ


والشي الآخر
حابه اعرف طرق مفيده ومجربه ومضمونه لشد الصدر

بليييز ابي مساعدتكم بأسرع وقت

لاني يأست من صدري

غرام أحباب 07-05-2010 04:18 PM

رد: * استفسار شد الصدر والرجيم
 
والله يا أختي للأسف ما عندي خبرات بس اختاري ريجيم يناسب لعمرك
و الأفضل أنك تختارين ريجيم سهل وبسيط يعتمد عالفواكة والخضار
والله يوفقك وينحفكـ بس لاتضعفين واجــــد لانه ما يبي لك ريجيم قاسي


أختكـ/ غرام أحباب:zyxr_0769:

ميمو دبي 07-05-2010 05:20 PM

رد: * استفسار شد الصدر والرجيم
 
تسلمين عزيزتي عالردْ

ونتريا رأي الباقي

جوري الاسلام80 07-05-2010 09:22 PM

رد: * استفسار شد الصدر والرجيم
 
[frame="5 80"]
اختي ميمو انا بحث لك في النت في احد المنتديات وهذه وصفه ان شاء الله تفيدك




اخلطى خياره وحده بقشورهاااااااا مع كوب ماء بالخلاط
وبعدين حطيهم فى قوالب الثلج الين يجمد
ولما يجمد اخذى مكعب واحد وافركيه على الصدر وشوفى النتيجه
وهذه بعض الريجيمات ان شاء الله تفيدك
رجيمى الخاص نزلت عليه 50 كيلو

انقصى وزنك من 6 الى 8 كيلو بالشهر
رجيم ناجح ومجرب 2
[/frame]











بنت الكروم 07-06-2010 01:07 AM

رد: * استفسار شد الصدر والرجيم
 
السلام عليكم
اتمنى تستفيدي عزيزتي
بالتوفيق

ميمو دبي 07-06-2010 02:21 PM

رد: * استفسار شد الصدر والرجيم
 
تسلمين عزيزتي جوري ماقصرتي والله

بس اذا ممكن حد يعرف
رجيم لإنقاصْ الوزن بالأيامْ والأسابيع
يعني مثلا رجيم انقاص الوزن 3 كيلو باليوم

وهيكْ يعني


واستفسار آخر

اذا طول اليوم ما اكلت شي بس شربت ماي
واكلت وجبه وحده [ اندومي ]
مفيد ولا بيضر ؟
وهل يعتبر رجيمْ او لا


الساعة الآن 11:08 PM.
1 2 

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0