مجتمع رجيم - لحم مبخر بالخضر

1 2

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)

- الاطباق المتنوعة (https://forum.rjeem.com/f7.html)

- - لحم مبخر بالخضر (https://forum.rjeem.com/t82665.html)

Coeur de Rjeem

07-07-2010 02:38 AM

لحم مبخر بالخضر

المقادير
1كغ لحم
4فصوص ثوم مهروسه
ملح
كمون
جزرتان مقطعتان طوليا
150غ بزلاء
150غ بطاطا
150غ كراث

التحضير
نضع لتر و نصف ماء في http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:0...07063_1256.jpg
نضع اللحم مع التوابل
نقفل الطنجره لمده 30دقيقه
نضيف الخضر و نتركها الى ان تطهى

نقدمها مع قليل من الليمون و زيت الزيتون

flower1

07-07-2010 09:16 AM

رد: لحم مبخر بالخضر

تسلم اديكي حبيبتي

http://www.rjeem.com/forum/../up/ima...qc2qmk688w.gif

◕‿◕β.Ő.Ṩ.Ϋ◕‿◕

07-07-2010 05:45 PM

رد: لحم مبخر بالخضر

http://www.rjeem.com/up/images/cpeayena7051z6nacak3.jpg

Coeur de Rjeem

07-08-2010 12:41 AM

رد: لحم مبخر بالخضر

bosy وflower1 تسلمولي حبيباتي على التشجيع الدائم و الاهتمام
http://www.google.fr/images?q=tbn:bY...Tpt6v6ZIAo6u0=