مجتمع رجيم
1 2  3  4  5  ... الأخيرة
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)
-   أرشيف رجيم (https://forum.rjeem.com/f54.html)
-   -   مشي لمده ساعه لشهر كاما مين تتحداني (https://forum.rjeem.com/t83358.html)

نوارس 07-17-2010 10:36 PM
يومياتي لمشي شهر كامل مين تتحداني
 
قررت امشي لمده ساعه ست ايام بالاسبوع مين تتحداني يلا نشوف
عن نفسيي رايحه انمشي باي

نوارس 07-17-2010 11:59 PM
رد: مشي لمده ساعه لشهر كاما مين تتحداني
 
مشيت اليوم 50 دقيقه

salma assim 07-18-2010 12:27 AM
رد: مشي لمده ساعه لشهر كاما مين تتحداني
 
يلا أنا راح أتحداكي راح أبدأ من بكرة ok
وياترى بتعملي دايت ولا لاء

نوارس 07-18-2010 02:20 PM
رد: مشي لمده ساعه لشهر كاما مين تتحداني
 
ياميت اهلا فيك حبيبتي سلمى يلا نتحدى بعض من اليوم لشهر رمضان المبارك اتفقنا ايوه بعمل نظام من اخصائيه وانشا الله خير انت شو نظامك

ماتاهاري 07-18-2010 06:16 PM
رد: مشي لمده ساعه لشهر كاما مين تتحداني
 
ووووووانا كمااااااااااااااان معكم راح ابد من بكره مشي لمده ساعه وع فكره انا لي شهرين امشي من35 الى 40 دقيقه بس هادي المره راح امشي ساعه وان شاء الله نوصل للوزن المطلووووووووب

نوارس 07-18-2010 09:25 PM
رد: مشي لمده ساعه لشهر كاما مين تتحداني
 
ياهلا فيكي ماتا هاري معانا انشاء الله نتوفق هههههههههههه بس اكيد انا الفائزه


الساعة الآن 01:56 PM.
1 2  3  4  5  ... الأخيرة
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0