مجتمع رجيم
1  2  3 4  5  6  ... الأخيرة
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)
-   أرشيف رجيم (https://forum.rjeem.com/f54.html)
-   -   مشي لمده ساعه لشهر كاما مين تتحداني (https://forum.rjeem.com/t83358.html)

كبرياء الورده 07-21-2010 11:34 PM
رد: مشي لمده ساعه لشهر كاما مين تتحداني
 
ارجو اني اقدر اشترك معكم

نوارس 07-24-2010 01:00 AM
رد: مشي لمده ساعه لشهر كاما مين تتحداني
 
كبرياء ورده
ساتي
اميره الخيال حياكم الله
واسفه على التاخير يله نبلش من بكرى بنشاط باليوم ساعه كامله 60 دقيقه

قاهرة السمنه 07-24-2010 06:45 AM
رد: مشي لمده ساعه لشهر كاما مين تتحداني
 
شوفي المشي بحد ذاته رياضه لكن مايغني عن تمارين الأيروبك لأن المشى وحده يرهل الجسم

قاهرة السمنه 07-24-2010 06:46 AM
رد: مشي لمده ساعه لشهر كاما مين تتحداني
 
نسيت شي ترى تمارين الشد الجسم تحرق دهون الجسم كلها لكن المشي فقط البطن

كبرياء الورده 07-25-2010 05:04 PM
رد: مشي لمده ساعه لشهر كاما مين تتحداني
 
انا اليوم شفت الرد راح امشي اليوم مدة ساعه ان شاء الله

نوارس 07-27-2010 12:44 AM
رد: مشي لمده ساعه لشهر كاما مين تتحداني
 
انا كنت مريضه بمشي من بكرى ساعه بعد الفطور


الساعة الآن 01:33 PM.
1  2  3 4  5  6  ... الأخيرة
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0