مجتمع رجيم - مين جربت رجيم النقااط

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)

- أسئلة و استفسارات الرجيم (https://forum.rjeem.com/f185.html)

- - مين جربت رجيم النقااط (https://forum.rjeem.com/t83600.html)

اميرة الخيال

07-22-2010 02:01 AM

مين جربت رجيم النقااط

بنات مين جربت رجيم النقاط ونحفت علية .. مرررة حلو وابغى اسوية بس خايفة ما انحف عليية
وكم ينحف بالاسبوع تقريبا .. وهل كنتوا تسون رياضة معه ؟؟ بلييز جاوبوني:ohmy:

هـــدوء الــكــون

07-22-2010 07:29 AM

رد: مين جربت رجيم النقااط

align="right">ما سمعت فيه

لكن إن شاء الله البنات يفيدونك

ام ندوره

07-23-2010 11:55 PM

رد: مين جربت رجيم النقااط

هلا اختي ف بنات كثير جربوووه واكتبي بقوووقل وراح تشوفين تجارب البنات فيه بس شوفي لاتعتمدين نفس نزووولهم لان الاجسااام تختلف انتي ابتدي به اسبوووع وشووفيه وان شاء الله تتوفقين معاااه

شوقة	07-24-2010 01:56 AM

رد: مين جربت رجيم النقااط

أختي أميرة الخيال أنا جربته شهر كنت انزل عليه كيلو كل اسبوع وأمشي نص ساعه بالصراحه هو مرررررررره مريح

خفوق الشرقيه

07-29-2010 01:47 AM

رد: مين جربت رجيم النقااط

انا الحين مااشيه عليه
بس مش عارفه وزنك اليوم ونزلت كيلو ونص مع رياضه لمدة 40 دقيقه
بس حابه اغير الاسبوع الجاي

الساعة الآن 10:55 PM.