|
نتايج (جددي نشاطك مع المشي الأوربت تراك والعجلة) http://www10.0zz0.com/2010/06/28/15/246572264.jpg كل بنوته تضع مشاركه واحده وتقوم بالتعديل عليها يوميا ياريت تنسخون هذه الفورمه وتقوموا بتعبأتها يوميا لتسهيل العمل --------------------- الوزن : الطول: محيط دوران الذراع : محيط الصدر : محيط الوسط : محيط البطن : محيط الارداف : محيط الفخذ : الوزن في بداية المسابقه: النوع الاسبوع الاول السبت 18/9/ المده الاحد 19/9/ المده الاثنين 20/9/ المده الثلاثاء 21/9/ المده الاربعاء 22/9/ المده الخميس 23/9/ المده الجمعة 24/9/ المده الاسبوع الثاني السبت 25/9/ المده الاحد 26/9 المده الاثنين 27/9 المده الثلاثاء 28/9 المده الاربعاء 29/9 المده الخميس 30/9 المده الجمعة 1/9 المده الوزن بعد منتصف المده : الاسبوع الثالث السبت 2/9 المده الاحد 3/9 المده الاثنين 4/9 المده الثلاثاء 5/9 المده الاربعاء6/9 المده الخميس 6/9 المده الجمعة 7/9 المده الاسبوع الرابع السبت 8/9 المده الاحد9/9 المده الاثنين 10/9 المده الثلاثاء 11/9 المده الاربعاء 12/9 المده الاسبوع الخامس السبت 13/9 المده الاحد14/9 المده الاثنين 15/9 المده الثلاثاء 16/9 المده الاربعاء 17/9 المده الوزن نهاية المسابقه : تمنياتي ببداية جديدة وموفقة للجميع وبسم الله نبدأ |
رد: نتايج (جددي نشاطك مع المشي الأوربت تراك والعجلة) الإسم : ماسه الوزن : 129 الطول:160 محيط دوران الذراع :44 محيط الصدر :128 محيط الوسط :119 محيط البطن :145 محيط الارداف :135 محيط الفخذ :يمين 76 ، يسار75 الوزن في بداية المسابقه:129 النوع : المشي الاسبوع الاول السبت 18/9/ المدة : 90 دقيقة الاحد 19/9/ المدة : 180 دقيقة الاثنين 20/9/ المده 90 دقيقة الثلاثاء 21/9/ المدة :90 دقيقة الاربعاء 22/9/ المدة : 90 دقيقة الخميس 23/9/ المدة : 90 دقيقة الجمعة 24/9/ المده الاسبوع الثاني السبت 25/9/ المده الاحد 26/9 المدة : 60 دقيقة الاثنين 27/9 المدة : 200 دقيقة الثلاثاء 28/9 المدة : 60 دقيقة الاربعاء 29/9 المدة : 30 دقيقة الخميس 30/9 المدة : 90 دقيقة الجمعة 1/9 المدة الوزن بعد منتصف المده : الاسبوع الثالث السبت 2/9 المده الاحد 3/9 المده الاثنين 4/9 المده الثلاثاء 5/9 المده الاربعاء6/9 المده الخميس 6/9 المده الجمعة 7/9 المده الاسبوع الرابع السبت 8/9 المده الاحد9/9 المده الاثنين 10/9 المده الثلاثاء 11/9 المده الاربعاء 12/9 المده الاسبوع الخامس السبت 13/9 المده الاحد14/9 المده الاثنين 15/9 المده الثلاثاء 16/9 المده الاربعاء 17/9 المده الوزن نهاية المسابقه : |
رد: نتايج (جددي نشاطك مع المشي الأوربت تراك والعجلة) الاسم: **** امـ عبدالعزيـــــــــــــــــــــــز --------------------- الوزن : 75كج الطول: 160 محيط دوران الذراع : محيط الصدر : محيط الوسط : محيط البطن : محيط الارداف : محيط الفخذ : الوزن في بداية المسابقه:76كج النوع:مشي الاسبوع الاول السبت 18/9/ المده :مشي 2 ساعه:00004154: الاحد 19/9/ المده:مشي 1ساعه الاثنين 20/9/ المده :* الثلاثاء 21/9/ المده ::مشي 1 ساعه الاربعاء 22/9/ المده مشي 3 ساعات :00004154: الخميس 23/9/ المده :مشي 1 ساعه الجمعة 24/9/ المده : الاسبوع الثاني السبت 25/9/ المده الاحد 26/9 المده الاثنين 27/9 المده الثلاثاء 28/9 المده الاربعاء 29/9 المده 1 ساعه الخميس 30/9 المده 3 ساعات الجمعة 31/9 المده مامشيت * الوزن بعد منتصف المده : 74 كيلو جرام:smile24: الاسبوع الثالث السبت 2/9 المده الاحد 3/9 المده الاثنين 4/9 المده الثلاثاء 5/9 المده الاربعاء6/9 المده الخميس 6/9 المده الجمعة 7/9 المده الاسبوع الرابع السبت 8/9 المده الاحد9/9 المده الاثنين 10/9 المده الثلاثاء 11/9 المده الاربعاء 12/9 المده الاسبوع الخامس السبت 13/9 المده الاحد14/9 المده الاثنين 15/9 المده الثلاثاء 16/9 المده الاربعاء 17/9 المده الوزن نهاية المسابقه : |
رد: نتايج (جددي نشاطك مع المشي الأوربت تراك والعجلة) الوزن : 75 الطول: 163 محيط دوران الذراع : محيط الصدر : محيط الوسط : محيط البطن : محيط الارداف : محيط الفخذ : الوزن في بداية المسابقه:75 النوع:مشي على السير الاسبوع الاول الاثنين 20/9/ المده :45 دقيقه.. الثلاثاء 21/9/ المده :38 دقيقه:icon4: الاربعاء 22/9/ المده : اجازة اليوم الوطني الخميس 23/9/ المده : اجازة اليوم الوطني.. الجمعة 24/9/ المده : اجازة اليوم الوطني الاسبوع الثاني السبت 25/9/ المده :31 دقيقه.. الاحد 26/9 المده : 30 دقيقه.. الاثنين 27/9 المده: 30 دقيقه.. الثلاثاء 28/9 المده : 60 دقيقه الاربعاء 29/9 المده : اجازه لانو سافرت .. الخميس 30/9 المده :45 دقيقه.. الجمعة 1/9 المده : 45 دقيقه.. الوزن بعد منتصف المده : 75 ثباااااااااااااااااااااااااااات ... الاسبوع الثالث السبت 2/9 المده : ما مشيت لاني تعبانه الجمعه رجعت من المدينه المنوره .. الاحد 3/9 المده :17 دقيقه:unsure: الاثنين 4/9 المده : لسى مريضه...:unsure: الثلاثاء 5/9 المده الاربعاء6/9 المده الخميس 6/9 المده الجمعة 7/9 المده الاسبوع الرابع السبت 8/9 المده الاحد9/9 المده الاثنين 10/9 المده الثلاثاء 11/9 المده الاربعاء 12/9 المده الاسبوع الخامس السبت 13/9 المده الاحد14/9 المده الاثنين 15/9 المده الثلاثاء 16/9 المده الاربعاء 17/9 المده الوزن نهاية المسابقه : |
رد: نتايج (جددي نشاطك مع المشي الأوربت تراك والعجلة) --------------------- الوزن : الطول: محيط دوران الذراع : محيط الصدر : محيط الوسط : محيط البطن : محيط الارداف : محيط الفخذ : الوزن في بداية المسابقه: النوع الاسبوع الاول السبت 18/9/ المده الاحد 19/9/ المده الاثنين 20/9/ المده الثلاثاء 21/9/ المده الاربعاء 22/9/ المده الخميس 23/9/ المده الجمعة 24/9/ المده الاسبوع الثاني السبت 25/9/ المده الاحد 26/9 المده الاثنين 27/9 المده الثلاثاء 28/9 المده الاربعاء 29/9 المده الخميس 30/9 المده الجمعة 1/9 المده الوزن بعد منتصف المده : الاسبوع الثالث السبت 2/9 المده الاحد 3/9 المده الاثنين 4/9 المده الثلاثاء 5/9 المده الاربعاء6/9 المده الخميس 6/9 المده الجمعة 7/9 المده الاسبوع الرابع السبت 8/9 المده الاحد9/9 المده الاثنين 10/9 المده الثلاثاء 11/9 المده الاربعاء 12/9 المده الاسبوع الخامس السبت 13/9 المده الاحد14/9 المده الاثنين 15/9 المده الثلاثاء 16/9 المده الاربعاء 17/9 المده الوزن نهاية المسابقه : |
رد: نتايج (جددي نشاطك مع المشي الأوربت تراك والعجلة) -الاسم :------ام روان الوزن : --------86 الطول:--------170 محيط دوران الذراع :----40 محيط الصدر :------104 محيط الوسط :-------87 محيط البطن :-------107 محيط الارداف :----108 محيط الفخذ ---62 الوزن في بداية المسابقه:----86 النوع-------تنزيل الوزن الاسبوع الاول السبت 18/9/ المده------ساعه الاحد 19/9/ المده------ساعه الاثنين 20/9/ المده-----ساعه الثلاثاء 21/9/ المده ----ساعه الاربعاء 22/9/ المده ----ساعتين الخميس 23/9/ المده ----ساعه الجمعة 24/9/ المده ----ساعه ونص الاسبوع الثاني السبت 25/9/ المده -----ساعه الاحد 26/9 المده -----ساعتين الاثنين 27/9 المده ------ساعه ونص الثلاثاء 28/9 المده ------ساعتين الاربعاء 29/9 المده ----3 ساعات الخميس 30/9 المده ---ساعه الجمعة 1\10- المده---ساعه الوزن بعد منتصف المده : ----85 الاسبوع الثالث السبت 2\10 المده -----ساعتين الاحد ---3\10 المده------ساعه الاثنين 4\10 المده----ساعه ونص الثلاثاء 5\10 المده -----3 ساعات الاربعاء-----6\10 المده ------ساعه الخميس 7\10 المده ----ساعه ونص الجمعة 8\10 المده ----ساعه الاسبوع الرابع السبت 9\10 المده------ساعتين الاحد10\10 المده-----3 ساعات الاثنين 11\10 المده------ساعتين الثلاثاء 12\10 المده-----ساعه الاربعاء 13\10 المده-------3 ساعات الخميس 14\10 المده الجمعه 15\10 المده الاسبوع الخامس السبت 13/9 المده الاحد14/9 المده الاثنين 15/9 المده الثلاثاء 16/9 المده الاربعاء 17/9 المده الوزن نهاية المسابقه : |
| الساعة الآن 03:31 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0