مجتمع رجيم - مقاسات الجسم المثالى

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)

- الحمية و الرشاقة و الرجيم (https://forum.rjeem.com/f9.html)

- - مقاسات الجسم المثالى (https://forum.rjeem.com/t87767.html)

sa semsema

09-28-2010 05:20 AM

مقاسات الجسم المثالى

http://www9.0zz0.com/2010/09/13/01/313843100.gif

هذي المقاسات.. وتراها كلها بالسنتيميتر

محيط الصدر = نصف الطوووول + 3 سم

محيط الأرداااف = نصف الطووول + 6 سم

محيط الخصر = نصف الطووول - 15 سم

محيط الذراااع = الطووول مقسوم على 6

محيط الرقبه = الطووول مقسوم على 5 + 1

✿ موكآ فرآولة ✿

09-28-2010 05:23 AM

رد: مقاسات الجسم المثالى

http://www.rjeem.com/forum/../up/ima...7q33q4nhca.gif

الشكر لله

09-28-2010 05:58 PM

رد: مقاسات الجسم المثالى

http://www.rjeem.com/forum/../up/ima...ipf5kdlabx.gif

بنتـ ابوها

09-28-2010 10:37 PM

رد: مقاسات الجسم المثالى

هذي محتاجه الى الاله حاسبه + شريط قيااس ههههههههه
تسلم ايدينك على المعلومه حبيبتي

متعقدة من جسمها

09-28-2010 10:40 PM

رد: مقاسات الجسم المثالى

يعطيك العافيه
تحياتي لك

sa semsema

09-29-2010 01:13 AM

رد: مقاسات الجسم المثالى

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ✿ موكاااا فراوله ✿:

http://www.rjeem.com/forum/../up/ima...7q33q4nhca.gif

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الشكر لله:
http://www.rjeem.com/forum/../up/ima...ipf5kdlabx.gif

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة بنتـ ابوها:
هذي محتاجه الى الاله حاسبه + شريط قيااس ههههههههه
تسلم ايدينك على المعلومه حبيبتي

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة متعقدة من جسمها:
يعطيك العافيه
تحياتي لك
شكرا ياقمرات بالمرور

دمتم بالف خير

جولان الاحساء

01-01-2011 09:01 AM

رد: مقاسات الجسم المثالى

وي وي فله
افاا عليكم سويتها وحسبت
تسلم ايادي خطت هالموضوع
شكريااا

ام هدى

01-02-2011 02:00 PM

رد: مقاسات الجسم المثالى

الله يعطيك العافية

ميعاد

01-02-2011 10:53 PM

رد: مقاسات الجسم المثالى

شكراا عالمووضوع الحلوو
يسلموو الاياادي

**بيشـــــو**

01-07-2011 01:24 PM

رد: مقاسات الجسم المثالى

الله يجــــــزأأأأأكــ الف الف خيـــــــر ياعســــــل...

استمـــــــررري بأبــــداعـــكــ..لنا فما زلتي متألقـــــه ...دومـــــــأ^^^

randoda

01-10-2011 05:50 PM

رد: مقاسات الجسم المثالى

http://www.rjeem.com/forum/../up/ima...5qoll16n18.gif

تسلمى حبيبتى بارك الله فيك:00004154:

دوللى

01-12-2011 02:10 PM

رد: مقاسات الجسم المثالى

http://www.rjeem.com/up/images/x7bfuf3lapq2yuiguoof.gif

حنايا الروح

01-12-2011 03:02 PM

رد: مقاسات الجسم المثالى

يعطيكي العافيه عالموضوع ..

بس اول أشوف ان تزيدي وتنقصي فيها ..

أنا ادرس تغذيه وما نحسبها كذا أبدا..

نحسب محيط الذراع بطريقه ثانيه ونحسب الباقي عادي مثل ما يطلع بدون ما نزيد ولاننقص..

مهؤؤسة بدنيآآ

01-17-2011 08:06 PM

رد: مقاسات الجسم المثالى

يسلمؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤ

رؤؤؤؤؤؤؤعه

الساعة الآن 01:15 PM.