مجتمع رجيم - من جربت عصير اليمون والبرتقال للتخسيس

1 2

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)

- أسئلة و استفسارات الرجيم (https://forum.rjeem.com/f185.html)

- - من جربت عصير اليمون والبرتقال للتخسيس (https://forum.rjeem.com/t88063.html)

سم سم

10-02-2010 10:31 AM

من جربت عصير اليمون والبرتقال للتخسيس

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبايبي انا قريت في قناه بالتلفزيون عن مشروب ينحف من غير حميه تسعه كيلو في عشر ايام :w00t::w00t:بس تمتنعي عن الشوكلاه والمشروبات الغازيه
تحمست له وقلت قبل ماتعب نفسي خليني اسأل خواتي في منتدى رجيم يفيدوني بتجاربهم ويحمسوني زياده
طبعا المشروب عبارة عن اربع ليمونات خضرا وبرتقاله [مقشر]
تقطعيه ارباع وتطبخيهفي لتر ماء على نار هاديه 20 د وبعدين تضيفي 3 ملاعق عسل وتتركيه 10 د وتصفيه وتتركيه ساعات وبعدين تشربيه بعد الاكل على طول

موكا فروله

10-02-2010 11:45 AM