مجتمع رجيم
1 2  3  4 

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)
-   أطباقنا الخاصة للرجيم (https://forum.rjeem.com/f129.html)
-   -   صينيه الباميا ((سماء الابداع)) (https://forum.rjeem.com/t89951.html)

flower1 11-02-2010 01:43 PM

صينيه الباميا ((سماء الابداع))
 
مشاركتي

http://www.rjeem.com/up/images/nwcd76n4edp24cvljdkf.gif

http://www.rjeem.com/up/images/rlygqoig88e2ifie9x.gif

مشاركتي الثانيه بقسم ماكولات الريجيم لسماء الابداع

صينيه الباميا
المكونات
http://www.rjeem.com/up/images/ioo3imn0wnjyr1ixwfxz.jpg

باميا وبصل وطماطم وثوم ولحمه وملح وبهارات مشكله والقليل من زيت الزيتون
دلوقتي الطريقه
بنطبخ اللحمه على جنب لغايه متنضج
http://www.rjeem.com/up/images/s1btaect8bkvzz2w1pxm.jpg

او بعد كده بنخلط الباميا والطماطم والبصل والثوم والزيت والبهارات مع بعض بها الطريقه
http://www.rjeem.com/up/images/atn4sek957py9km7nf8.jpg
او بنضيفلهم اللحمه وبنسيبهم على النار حوالي نصف ساعه
http://www.rjeem.com/up/images/5lif7ajayllzbt9bpwvc.jpg


او هيك جاهزه بعد التحمير بالفرن
http://www.rjeem.com/up/images/d7fm73lp0f5zq0sxvfe.jpg

او قدمتها مع الارز بالشعيريه

http://www.rjeem.com/up/images/85e4xyscf1izpuzimtm.jpg

صحتين وعافيه

بنتـ ابوها 11-02-2010 01:52 PM

رد: صينيه الباميا ((سماء الابداع))
 
ماشاءالله تبارك الله شكلها بتشهي
مشاركه رووعه حبيبتي ياا شيف فلوور :smile06:

flower1 11-02-2010 02:06 PM

رد: صينيه الباميا ((سماء الابداع))
 
مشكوره لمرورك حبيبتي

نورتي

ولا احلى 11-02-2010 05:16 PM

رد: صينيه الباميا ((سماء الابداع))
 
يسلام على طاجن البامية حبيييييييييييييييييبى

فلاور شكرا ليكى يا قمر على اكلاتك الرائعة

ابدعتى فى حملة سماء الإبداع بمواضيعك الرائعة

مبروووووووووووووووووك احلى وسام وتقبلى مرورى

الدهما 11-02-2010 05:39 PM

رد: صينيه الباميا ((سماء الابداع))
 
ماشاء الله اكله صحيه ومفيده

habibat zaujaha 11-02-2010 06:02 PM

رد: صينيه الباميا ((سماء الابداع))
 
روووعة فلور
عن جد شكلها بيشهى والباميا باين عليها الطعم اكتر منر ائع
تسلم الايادى الحلوووة


الساعة الآن 07:42 PM.
1 2  3  4 

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0