مجتمع رجيم - كريم تشققات البطن

التشققات في البطن

هذه الخطوط والتشققات ناتجة عن تمدد الجلد أثناء الحمل وهي تبدأ في منتصف الحمل وتزداد في الشهرينالأخيرين.

السبب لان هذه المنطقة أكثر تعرضا للتمدد أثناء الحمل.

هل جميع الحوامل تصاب بها؟
تصيب نسبة كبيرة من الحوامل قد تصل إلى 90% منهن ولكن درجة الإصابة بها تختلف من سيدة إلى أخرى فهناك من تزداد لديها هذه التشققات بطريقة سريعة جدا وكثيرة ومنهن من لا تتعدى إصابتها عدة خطوط، ويعود ذلك إلى نوعية جلد الحامل وقد تلعب الوراثة دورا في ذلك.

هي عادة لا تختفي بعد الولادة مباشرة ولكنها قد تزول كثيرا عما كانت عليه من قبل وفي غالب الأحيان تبقى آثارها مدة من الزمن ولذلك عليك اتباع هذه النصائح..

1.العناية بغذائك جيدا، وعليك الإهتمام بالبروتينات كثيرا واحرصي على تناولها فهي تساعد على المحافظة على الجلد بشكل جيد وبصحة جيدة.
2. احرصي على تناول الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات خاصة فيتامين سي وفيتامين د.
3. حاولي المداومة على دهن الجلد بالكريمات يوجد كريم خاص لتشقاقات بطن الحامل فايجب استخدامها قبل الحمل واثنائه وبعده الى ان تزول التشقاقات يوجد بالصيدليات هو معروف اي صيدلي تسألونه يعطيهم اياه أو الزيوت المغذية كزيت الزيتون أو زيت جوز الهند وافضل زيت لهذه الحاله زيت السمسم يباع في السوبرماركت وعند العطارين فالدهن والتدليك سوف يساعدان على ترطيب الجلد والحد من تشققه.
4. ولا تنسي القيام والمداومة على التمرينات الرياضية الخاصة بالحمل فهي تفيد صحة جسمك وتديم حيويته بشكل عام.

منقول لعيونك حبيبتي
انا عن نفسي اخبروني بدهنه من الشهر الثالث