مجتمع رجيم
1 2  3  4  5  ... الأخيرة

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)
-   الحمية و الرشاقة و الرجيم (https://forum.rjeem.com/f9.html)
-   -   خلطة تنحف 7 كيلو مع الدايت بإذن الله (https://forum.rjeem.com/t93046.html)

أحلى دبدوبة 12-16-2010 03:53 PM

خلطة تنحف 7 كيلو مع الدايت بإذن الله
 
http://www.rjeem.com/forum/../up/ima...vt2w6fv29a.gif


مرحبا دبدوبات اخباركم
اليوم و انا اقلب في المنتديات لقيت هالخلطة و عجبتني ناويه ان شاء الله
ابد فيها من اليوم بما اني اسوي دايت
و اللي تبدا معاي فيها الله يحيها
خلوني اقول لكم عنها









كوب ماء مغلي
ملعقة كمون مطحون
ربع ملعقة قرفة
نص ملعقة زنجبيل بودرة
شريحتين ليمون بالقشر







ناخذ الكمون + القرفة + الزنجبيل + شريحتين الليمون
و نحطها عالمويه المغلية
و نخليها 10 دقايق
و بعدين نشربها قبل كل وجبه بثلث ساعة


ملاحضة / المقادير السابقه لكوب واحد
تشرب قبل الاكل بــــ ( ثلث ) ساعة
لا تضعي الزنجبيل المبشور عليها بل
الناشف المطحون


فالكم الرشاقة




أحلى دبدوبة

شموخي بعزتي 12-16-2010 04:21 PM

رد: خلطة تنحف 7 كيلو مع الدايت بإذن الله
 
روووووووووووووووعه http://www.rjeem.com/forum/../up/ima...8e01hrehb9.gif
وانا بسويها معاكي وتعالي شاركينا بقروبنا يومياتك ونشجع بعض ونتحمس يلااااااااااااااااااااااا

شموخي بعزتي 12-16-2010 04:22 PM

رد: خلطة تنحف 7 كيلو مع الدايت بإذن الله
 
> >
*لا إله إلا الله الحليم الكريم*
*لا اله إلا الله العلى العظيم*
*لا اله إلا الله رب السماوات السبع و رب العرش العظيم*

*اللهم إنا نسألك زيادة في الدين*
*وبركة في العمر*
*وصحة في الجسد*
*وسعة في الرزق*
*وتوبة قبل الموت*
*وشهادة عند الموت*
*ومغفرة بعد الموت*
*وعفوا عند الحساب*
*وأمانا من العذاب*
*ونصيبا من الجنة*
*وارزقنا النظر إلى وجهك الكريم*
*اللهم ارحم موتانا وموتى المسلمين واشفي مرضانا ومرضى المسلمين*
*اللهم اغفر للمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات*

*


http://www.rjeem.com/forum/../up/ima...sc7rx18uyh.gif

ولا احلى 12-17-2010 04:23 PM

رد: خلطة تنحف 7 كيلو مع الدايت بإذن الله
 
انا كمان هابداء معاكى لأنه نتيجته روعة وانا وزنى زاد الفترة دى:smile05:
ومشكورة يا قمر على النقل الهادف

نورتى القسم

دينار 12-17-2010 09:26 PM

رد: خلطة تنحف 7 كيلو مع الدايت بإذن الله
 
تسلمي حبيبتي علي الوصفة ان شاء الله اجربها

في انتظار جديدك واكلاتك المصورة ياقمر

http://www.rjeem.com/forum/../up/ima...sc7rx18uyh.gif

{بنوته شقيه} 12-21-2010 12:48 AM

رد: خلطة تنحف 7 كيلو مع الدايت بإذن الله
 
تسلمى حبيبتى
وان شاء الله بعملها معاكى
بس انا بشرب 3 اكواب يوميا من الشاى الاخضر ومشروب الجنزبيل بالقرف
بس راح اغير لهذا المشروب بدل الجنزبيل بالقرفه

وان شاء الله تنحفين من دون شر ونحنا معك


الساعة الآن 02:03 AM.
1 2  3  4  5  ... الأخيرة

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0