<<< مشروبااات خاص لتخفيف الوزن >>> مشروب ينزل 7 كيلو من وزنك المقادير: *شريحه اناناس طازج *حبه كيوي *عصير اناناس سيزر طريقة التحضير: *تخلط المقادير في الخلاط ثم يشرب مشروب سحري لإزالة الكرش في أسبوعين http://up.hnona.com/uploads/images/h...089ab0ab26.jpg المقادير: * شاي أخضر صيني(متوفر في الصيدليات أو السوبر ماركت) * قشر رمان مجفف غير مطحون ( عند العطارين) * زنجبيل طازج نعناع طازج * ملعقتين وسط من مسحوق بذر الكتان طريقة التحضير: * لعمل كوب واحد ضع ملعقة من الشاي الأخضر و قطعتين قشر رمان ألقطعه في حجم بسكويت الشاي تقريبا * اغسل قشر الرمان قبل الاستعمال لضمان خلوه من الغبار والاتربه * نفتتها إلي قطع صغيره وقطعه من الزنجبيل (حوالي 3 سم مكعب ) * قشرها وقطعها قطع صغيره وعودين من النعناع كاملين (العود بالأوراق ) * ملعقتين وسط من مسحوق بذر الكتان ونضعهم جميعا في كاس كبير * ثم نسخن ماء إلي درجة الغليان ونصب الماء الحار علي المكونات الخمسه السابقة * ونغطي ألكاس لمدة من دقيقه إلي ثلاث دقائق فقط ليس أكثر حتى لا يصبح المشروب مرا جدا بسبب قشر الرمان. * لا يضاف السكر ويشرب منه 3 مرات في اليوم بعد الوجبات عصير الرشاقه المقادير : *3 برتقالات *4 ليمونات (الكبير اللبناني ) *لتر و نصف (قنينة الماء الكبيرة ) *ملعقة أكل عسل طريقة التحضير: *يقطع البرتقال و الليمون إلى أربع أنصاف و يوضع في قدر كبير *يوضع علية قنينة الماء ويترك على النار حتى يغلي و يس البرتقال والليمون. *يصفى و يأخذ الماء فقط ثم نضيف ملعقة العسل على الماء و يخلط و يوضع في الثلاجة. *إشربي كأس بعد الإفطار و كأس بعد الغداء و كأس بعد العشاء مشروب سحري لازالة الكرش في أسبوعين المقادير: -شاي اخضر صيني(متوفر في الصيدليات أو السوبر ماركت) -قشر رمان مجفف غير مطحون ( عند العطارين) -زنجبيل طازج -نعناع طازج -ملعقتين وسط من مسحوق بذر الكتان الطريقه: - لعمل كوب واحد، ضع ملعقة من الشاي الأخضر و قطعتين قشر رمان ( ألقطعه في حجم بسكويت الشاي تقريبا ) (اغسل قشر الرمان قبل الاستعمال لضمان خلوه من الغبار والاتربه ) -نفتتها إلي قطع صغيره ، و قطعه من الزنجبيل (حوالي 3 سم مكعب ) وقشرها وقطعها قطع صغيره وعودين من النعناع كاملين (العود بالأوراق ) و ملعقتين وسط من مسحوق بذر الكتان -ونضعهم جميعا في كاس كبير -ثم نسخن ماء إلي درجة الغليان ونصب الماء الحار علي المكونات الخمسه السابقة -ونغطي ألكاس لمدة من دقيقه إلي ثلاث دقائق فقط ليس أكثر حتى لا يصبح المشروب مرا جدا بسبب قشر الرمان. -لا يضاف السكر ويشرب منه 3 مرات في اليوم بعد الوجبات،يشرب حار ( ساخن ). عصير فقط لإنقاص الوزن المقادير : عصير ليمونة عصير برتقالة حبة موز الطريقة : تخلط جميعا بالخلاط الكهربائي وتشرب و صحتين وهنا يستخدم هذا العصير اثناء عمل الرجيم 3 كاسات باليوم مشروب ينحف 5 كيلو http://up.hnona.com/uploads/images/h...04984908c1.jpg المقادير: ثلاث برتقالات ليمونه مقطعه على مربعات صغيره الطريقة: توضع في ابريق به ثلاث كاسات ماء يغلي على نار هاديه مدة نصف ساعه مـــــــــنــــــــــــــقــــــوووووول .. :000021: |
رد: <<< مشروبااات خاص لتخفيف الوزن >>> http://www.rjeem.com/up/images/iz0t7awsyhmpk3fgczrd.gif http://www.rjeem.com/up/images/imqnnds9eax0xcjisq5.gif |
رد: <<< مشروبااات خاص لتخفيف الوزن >>> اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ـآم فيصل: شكرا لمرورك على موضوعي وهذا شرف لي ووسام على صدري |
رد: <<< مشروبااات خاص لتخفيف الوزن >>> و كمان لو تضيفي زنجبيل يكون احسن http://www.rjeem.com/forum/../up/ima...fs9lwblizl.gif |
رد: <<< مشروبااات خاص لتخفيف الوزن >>> اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أحلى دبدوبة: http://www.rjeem.com/forum/../up/ima...fs9lwblizl.gif يسلموو على المرووور .. |
رد: <<< مشروبااات خاص لتخفيف الوزن >>> موضوع جميييييييل يعطيك العافية |
الساعة الآن 03:26 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0