مجتمع رجيم - كوسه نهووووووله

1 2

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)

- أطباقنا الخاصة للرجيم (https://forum.rjeem.com/f129.html)

- - كوسه نهووووووله (https://forum.rjeem.com/t99133.html)

Coeur de Rjeem

03-17-2011 02:56 AM

كوسه نهووووووله

http://www.rjeem.com/forum/../up/ima...qe4pl6scpf.gif

اهلا يا قمرات انا عملت كوسه ريجيم ميه ميه

http://www.rjeem.com/up/images/c1v2ddztr40107zseojq.gif

نقطع الكوسه ومعاها شويه بصل وفوق النار على طول من غير اي اضافات لا ملح ولا زيييييييييت
http://www.rjeem.com/up/images/6kan7cuh7fmxlenorza.jpg
نخليها فوق نار هاديه تنطبخ حتى تصير كده
http://www.rjeem.com/up/images/h357teogelctg9yzvkqb.jpg
بعدها نضيف ليها طماطم معصوره و توم
ونخليها مع بعض
http://www.rjeem.com/up/images/qtnaf3kl666wlpougymj.jpg
ونضيف شويه ماي
والنتيجه
كووووسه معدومه السعرات الحراريه تقريبا
واتفضلو الطبق
http://www.rjeem.com/up/images/bysbwno42st0iugcn2g.jpg
في انتظار ردودكم الحلوه يا رشيقات المستقبل :smile38::smile38::smile38:

زهره الاسلام

03-17-2011 03:27 AM

رد: كوسه نهووووووله

ما شاء الله نهوله هذا طبقى المفضل فى الرجيم
الكوسه بتشبع جدا وقليله السعرات
دايما اعمل هذا الطبق وبيشبعنى جدا
جزاك الله خيرا على هذه الوصفه الرائعه
فى انتظار المزيد من ابداعاتك علشان تشجعينا على الرجيم :)

عقد الورد

03-17-2011 03:33 AM

رد: كوسه نهووووووله

وااااااااااااااااااااااااااااااو

والله رووووووووووووووووعه

أبدعتي بارك الله فيك

فرفوووشه

03-17-2011 03:42 AM

رد: كوسه نهووووووله

تسلم الايادي الحلوة يانهولة
طبق لذيذ وعجبتني معدومة السعرات

ولا احلى

03-17-2011 05:33 AM

رد: كوسه نهووووووله

نهووووووووووووووولتى

طبق كوسة شكله روووعة

وفعلا خالى من السعرات الحرارية

تسلم ايدك ونورتى القسم يا احلى نهوووووووول

فى انتظار اكلاتك وابدعاتك عشان تشجعينى على الرجييم

هاروح اجيب الوسااام

نور الأمل

03-17-2011 08:08 AM

رد: كوسه نهووووووله

الله يعطيكِ الصحة والعافية عزيزتي

وصفة جميلة بجربها إن شاء الله

الساعة الآن 09:28 AM.

1 2

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة