مجتمع رجيم
1 2 

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)
-   أسئلة و استفسارات الرجيم (https://forum.rjeem.com/f185.html)
-   -   ادخلووووو بليز (https://forum.rjeem.com/t99438.html)

اجمل من القمر 03-22-2011 08:47 PM

ادخلووووو بليز
 
ازيكم يا عسولات يارب تكونو بخير

انا عوزه طريقه حلوه تكون بتنزل البطن والدهون اللى فى البنت


المشكله ان انا لسه بنوته وبيطلعلى كرش ماعانى جسمى حلو بس للاسف عندى كرش صغير ومش عارفه اعمل ايه انا جربت شاى الاخضر وجعلى قلبى

وياريت اللى جرربت حاجه علشان الكرش ينزل ونبى تقولها والله هدعلها من قلبى

بس علشان مشكلت الكرش دى فظيعه جداا وخليه نفسيتى زفت

اجمل من القمر 03-23-2011 08:40 PM

رد: ادخلووووو بليز
 
ايه ده معقول مفيش حد هيفدنى

pinkro0ose 03-28-2011 12:59 PM

رد: ادخلووووو بليز
 
حبيبتي احسن حل هو الرياضه

رياضة البطن

وكمان شد البطن

يعني تشفطي بطنك لجوه انتي ماشيه وحتى وانتي منسدحه

مره روووعه

واهم اهم شي لا تشربي مويه مع الأكل مباشرةً لأن اكتر شي بتسبب الكرش

الله يوفقك حبيبتي :)

ريلينا 03-28-2011 09:16 PM

رد: ادخلووووو بليز
 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هلا اختي وانا ما بزيد على كلام اختي بنوكة

اهم شي تمارين البطن والرياضة

وبنوكة كفت ووفت في الاجابة

وان شاء الله تكوني استفدتِ

اجمل من القمر 03-29-2011 04:54 PM

رد: ادخلووووو بليز
 
align="right">شكراا اوى اوى لمسعدتكم ليا ميرسى اكيد استفت منكم

الاميرة تسنيم 06-20-2011 09:54 PM

رد: ادخلووووو بليز
 
ونبى تقولها والله هدعلها من قلبى

بلاش نقول والنبى
من حلف بغير الله فقد اشرك
قولى بقى لا اله الا الله
وبعدين مشكلة الكرش حلها انك تربطى بطنك با حزام او حتى قماشة تلفيها حول البطن باستمرا ر وتشليها عند النوم (نصيحة دكتورة)


الساعة الآن 10:24 PM.
1 2 

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0