مجتمع رجيم
1 2 

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)
-   حلويات للحمية (https://forum.rjeem.com/f31.html)
-   -   تشيز كيك بالشوكولاتة للرجيم (https://forum.rjeem.com/t99765.html)

ميمو الرياض 03-28-2011 09:46 PM

تشيز كيك بالشوكولاتة للرجيم
 
بالشوكولاتة للرجيم


http://up.hh11hh.com/uploads/images/...8324e175db.jpg

تشيز كيك بالشوكولاتة للرجيم

المقادير:



2 كوب شوفان
عسل اسود(يمكن استبداله بسكر بنى)
4 ملعقه كبيره حليب خالي الدسم
كاكاو خام
باكو جيلاتين بدون نكهه
علبة لبنه منزوعة الدسم
4 ملعقه كبيره جبن كاسات قليل الدسم
فانيلا سائله
قرفه
بندق محمص للتزيين


الطريقه:


1. القاعده:


يحمص الشوفان فى مقلاه جافه حتى يصبح ذهبى اللون و يخلط مع العسل الاسود مع الحليب بعدين يفرد فى قاع صينية التشيز كيك و تدخل الفرن 15 دقيقه(راقبيها حتى لا يتحرق العسل)


2. الطبقه الأولى :

· ذوبى الجيلاتين فى 1\2 كوب ماء مغلى و اتركيه يبرد
· اضربى اللبنه بالمضرب مع العسل عشان تعلى قليلا و بعدين ضيفى الجبن الفانيلا و القرقه و ضيفى الجيلاتين مع الضرب جيدا
· افصلى ثلثين الخليط و ضيفي الكاكاو و ملعقه كبيره عسل اسود
· صبى خليط الكاكاو فى الصينيه و اتركيها فى الثلاجه حتى تتماسك


3. الطبقه الثانيه:

أضيفى ثلث الخليط المتبقى فوق الطبقه الأولى و اتركيها فى الثلاجه يوم كامل

تزين بالبندق المحمص و القرفه المطحونه

◕‿◕β.Ő.Ṩ.Ϋ◕‿◕ 03-28-2011 11:10 PM

رد: تشيز كيك بالشوكولاتة للرجيم
 
بمووت انا فى اى نوع تشيز كيك

تسلمى ياقمرر ع النقل المميز

:)

ميمو الرياض 03-28-2011 11:14 PM

رد: تشيز كيك بالشوكولاتة للرجيم
 
تسلمي حبيبتي ع المرور
بالعافيه

ولا احلى 03-28-2011 11:46 PM

رد: تشيز كيك بالشوكولاتة للرجيم
 
وااو يجنن

تسلمى يا ميمو تشيز تحفة

نورتى القسم

حروف الهجاء 03-28-2011 11:54 PM

رد: تشيز كيك بالشوكولاتة للرجيم
 
http://www.rjeem.com/forum/picture.p...849906&thumb=1

دينار 03-29-2011 03:23 AM

رد: تشيز كيك بالشوكولاتة للرجيم
 
http://www.rjeem.com/forum/../up/ima...bwdc9jd3yu.gif


حبيبتي نورتي القسم وبانتظار ابداعتك الجديدة


الساعة الآن 04:31 PM.
1 2 

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0