المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: تجارب الرجيم الناجحة 
09-13-2013, 04:24 AM
|
|
مشاركات: 28
المشاهدات: 64,822
أرسلت بواسطة
ماي العين  رد: ريجيم نزلني 10 كيلو في 10 ايامانا معاكي من بكره ان شاء الله مشكورة اختي موضوع مميز ويشجع من زمان حابه اشترك في هيك موضوع. ان شاء الله ادخل كل يوميه واوضع يومياتي |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
06-30-2013, 02:00 AM
|
|
مشاركات: 9 
إستطلاع: مين تشاركني رحلتي
المشاهدات: 1,769
أرسلت بواسطة
ماي العين رد: مين تشاركني رحلتيممكن اشاركك في يومياتك اني ايضاً 115 وحابه انزل هلرقم المرعب احس ضيق في حياتي بسبب هلوزن الحمدلله سجلت في م نادي من 5 ايام وان شاء الله ناويه استمرت الى اخر كيلو من شحوم واتمنا تقبليني رفيقت رحلتك |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
04-19-2013, 04:46 AM
|
|
مشاركات: 553
المشاهدات: 57,438
أرسلت بواسطة
ماي العين رد: تحدي حامل و فوق 110 كلغ....الى أين؟؟؟؟؟اختي العزيزه ياريت تقبليني معكي انا ايضاً مليت من وزني 3 ارقام الله اعلم كم صار بكره اوزن واخبرك انا ليس حامل بس عجبني موضوعك وحبيت اشترك معاكي. عشان بدي رجيم صحي وافضل شي هوا رجيم حوامل هههههه من... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
02-01-2013, 05:23 AM
|
|
مشاركات: 206
المشاهدات: 21,551
أرسلت بواسطة
ماي العين رد: شموخي في رشاقتيحبيبتي اني الحمدلله بخير الموعد تعده على خير والحمدلله بس انا اشويه تعبانه عندي التهاب بلمثانه ورحت على طبيب وضعتلي على المضاد الحيوي ولازم ارجع مره ثانيه بعد اسبوعين الرجيم صراحه مخربطه... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
01-30-2013, 02:29 AM
|
|
مشاركات: 206
المشاهدات: 21,551
أرسلت بواسطة
ماي العين رد: شموخي في رشاقتيحبيبتي اني صاري يومين ما دخلت بس بعدني مستمره على دايت المهم اني بكرى موعدي كنت انتضره من شهرين ادعولي ايمر على خير اني احس نفسيه زفت بسببه احاول ماافكر بس ماكو شي جاي يشغلني عن تفكير... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
01-27-2013, 05:18 AM
|
|
مشاركات: 206
المشاهدات: 21,551
أرسلت بواسطة
ماي العين رد: شموخي في رشاقتيحبيباتي على رجيم هذا الاسبوع بعد بحث طويل وجدت من واين اخذته يله حبيت انقله لكم للتذكير انه هذا الرجيم من دكتور يله شوفوه عشان تشجيع هلا والله بالغاليات 0000000 من عـــــــــيونــــي... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
01-27-2013, 03:36 AM
|
|
مشاركات: 206
المشاهدات: 21,551
أرسلت بواسطة
ماي العين رد: شموخي في رشاقتياسوره صحيح ما بقى شي للدوره بس هذا الاسبوع وشكراً حياتي على خلطه ان شاء الله راح اسويها |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
01-26-2013, 06:48 PM
|
|
مشاركات: 206
المشاهدات: 21,551
أرسلت بواسطة
ماي العين رد: شموخي في رشاقتيصباحكو ومساكم بلخير يارب والله يا اسوره اضاهر ما بقى بس اني وياج كتكوته اني اعرف ترجع ان شاء الله يارب اتكون بخير اليوم اول يوم رجيم الاناناس استوني كعدت من النوم بعدني مشربت شي ولا اكلت شي... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
01-26-2013, 12:40 AM
|
|
مشاركات: 206
المشاهدات: 21,551
أرسلت بواسطة
ماي العين رد: شموخي في رشاقتيرجيم الاناناس عن تجربتي السابقه فيه الافطار توست اسمر معه جبنه دايت كوب شاي معه سكر دايت ساعه 10 شريحتين اناناس فرش او اذا معلب تضعين في ماء بارد 10 دقايق يعني مثل انك تنقعيه لكي ينزل... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
01-26-2013, 12:26 AM
|
|
مشاركات: 206
المشاهدات: 21,551
أرسلت بواسطة
ماي العين رد: شموخي في رشاقتيتجربتي في رجيم 12 في 12 الوزن بدايه رجيم 105 اول 9 ايام كنت تقريبا مضبوطه بيهم بس ما عملت اي رياضه طول 12 يوم اخر 3 ايام خبصت اشويه المساك اخذله حصه معي تقريبا 4 ايام دوخه ايضا هل... |