المنتدى: وصفات للتنحيف وانقاص الوزن 11-14-2007, 09:04 PM |
مشاركات: 8
المشاهدات: 4,678
أرسلت بواسطة
ايه كوين لكل من يهمها موضوع الرشاقه هتندم لو مدخلتش لكل واحده زهقت من الريجبم ونفسها تخس تتبع حاجه واحده او حاجتين بالكتير بس اهم شىء التنظيم اولا نبدا : 1-تناول معلقه اومعلقتين من خل التفاح على كوب ماء قبل كل وجبه حيث يساعد على تنظيم الهضم واذابه... |