المنتدى: أطباقنا الخاصة للرجيم 11-24-2014, 06:51 AM |
مشاركات: 7
المشاهدات: 2,423
أرسلت بواسطة
اغاريد & رجيم رد: يومي الاول مع الرجيم الجماعي في مركز رجيم تسلمولي يا خواتي وشكرا على التشجيع ويارب كلنا ننزل وزن بخير و سلامة وجودكم يسعد قلبي |
المنتدى: أطباقنا الخاصة للرجيم 11-23-2014, 09:08 AM |
مشاركات: 7
المشاهدات: 2,423
أرسلت بواسطة
اغاريد & رجيم |
المنتدى: أطباقنا الخاصة للرجيم 11-23-2014, 08:27 AM |
مشاركات: 7
المشاهدات: 2,423
أرسلت بواسطة
اغاريد & رجيم يومي الاول مع الرجيم الجماعي في مركز رجيم بدأت يومي بنغلي الليمون كأس من ماء الشمر الافطار زبادي مع خيارة مع ملعقة صغيرة من بذر الكتان اعرف ان لازم فاكهة بس انا درقية ولازم ابتعد عن الفواكه و الصراحة انا الفاكهة الصبح تخلين ـِي... |