المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 10-04-2014, 02:09 AM
مشاركات: 122
المشاهدات: 11,689
أرسلت بواسطة ميورة
رد: يوميات الحمية بمركز رجيم للتخسيس الاسبوع الرابع

ميعاد اليوم اكلت لمن معدتي كالت كافي راح انفجر
الله يستر ورا العيد وزني شكد رح يصير
المنتدى: أرشيف رجيم 10-04-2014, 02:07 AM
مشاركات: 122
المشاهدات: 11,689
أرسلت بواسطة ميورة
رد: يوميات الحمية بمركز رجيم للتخسيس الاسبوع الرابع

كل عام وانتم بألف خير
وعساكم من عوادة
المنتدى: أرشيف رجيم 10-02-2014, 11:48 PM
مشاركات: 122
المشاهدات: 11,689
أرسلت بواسطة ميورة
رد: يوميات الحمية بمركز رجيم للتخسيس الاسبوع الرابع

والله ﻻزمنا كهربا جماعية حتى نصحى من الكسل الي احنة في
المنتدى: أرشيف رجيم 10-02-2014, 08:36 PM
مشاركات: 122
المشاهدات: 11,689
أرسلت بواسطة ميورة
رد: يوميات الحمية بمركز رجيم للتخسيس الاسبوع الرابع

مساءالخير بنات
دخولي قليل ملتهية بس ماشية بالرجيم تمام والرياضة مكتفية بشغل البيت ﻻن صراحة ماكو وقت ....بس وضع الثبوت مستمرة ﻻن مايحتاجلة وقت وﻻتفرغ
المنتدى: أرشيف رجيم 10-01-2014, 09:12 PM
مشاركات: 122
المشاهدات: 11,689
أرسلت بواسطة ميورة
رد: يوميات الحمية بمركز رجيم للتخسيس الاسبوع الرابع

مساء الخير بنات
اني معدتي تعودت على اﻻكل القليل بس البارحة كلت خلي اخذ يوم فري غصب
واكلت معكرونة باليل بكمية كبيرة واليوم كلت خلي اشوف الميزان
انصدمت وزني 65.2 والبارحة 64.8
يعني اسبوع رجيم انزل...