المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
11-14-2014, 02:36 PM
|
|
مشاركات: 36
المشاهدات: 4,604
أرسلت بواسطة
رشاقة سمر  رد: الميزان الاول للفريق البنفسجي فريق اغريداي ميوره اني من العراق تشرفت بمعرفتج اي يمكن الامساك سبب المشكله ان شاءالله ينزل وزنه بصحه وسﻻمه |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
11-14-2014, 01:14 PM
|
|
مشاركات: 36
المشاهدات: 4,604
أرسلت بواسطة
رشاقة سمر رد: الميزان الاول للفريق البنفسجي فريق اغريدالسﻻم عليكم الوزن ببداية المسابقه 55 الطول 55 الان 54 الوزن المطلوب 50 البارحه كان وزني 52 بس اليوم وزنت لكته 54 ناادري ليش مع العلم ماشيه على نفس الرجيم يمكن ﻻن صار عندي امساك اليوم |