المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أطباقنا الخاصة للرجيم 
05-12-2015, 11:04 PM
|
|
مشاركات: 3
المشاهدات: 1,659
أرسلت بواسطة
ام يانيس  السلطة العجيبة تقضي على الشحوم وتساعد في الهظمالعشاء مهم جدااا في كل حمية وفي حالة التثبيت مثلي لذا يجب ان نكن على علم ان اليوم طويل ومتعب لذا يجب ان نتمركز على اكل كميات كبيرة في الفطور واقل شوي في الغذاء ويكون خفيف وصحي جداا في العشاء وهو... |
