المنتدى: أرشيف رجيم 03-07-2012, 10:45 PM |
مشاركات: 538
المشاهدات: 54,294
أرسلت بواسطة
om jomana رد: يا هلا بيوميتنا6مع بعض احلا يومى معكم اول يوم ف/ 1 رغيف بر + قطعة جبنة ملح خفيف + خيارة غ/ لحمة مشوية + سبانخ ع/ كوب شاى بحليب + ربع تفاحة الماية زيادة عن 2 لتر المشروبات : شاى اخضر بكمون و جنزبييل |
المنتدى: أرشيف رجيم 03-07-2012, 03:37 PM |
مشاركات: 538
المشاهدات: 54,294
أرسلت بواسطة
om jomana |
المنتدى: أرشيف رجيم 03-07-2012, 03:22 PM |
مشاركات: 538
المشاهدات: 54,294
أرسلت بواسطة
om jomana |
المنتدى: أرشيف رجيم 03-07-2012, 02:59 PM |
مشاركات: 538
المشاهدات: 54,294
أرسلت بواسطة
om jomana رد: يا هلا بيوميتنا6مع بعض احلا ما شاء الله صحبه جميلة يا رب دايما و توصلوا للمثالى مع بعض انا لسه فتحه موضوع بس عجبنى الجروب بتعكوا ممكن انظم معكم ولا التشجيل مغلق |