المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: يوميات الرجيم 
02-10-2015, 06:59 PM
|
|
مشاركات: 9
المشاهدات: 1,820
أرسلت بواسطة
شيمـو  رد: تاني يوم ريجيمالمشروب الحارق هو ( ملعقة كمون + نصف ملعقة جنزبيل + نص ملعقة قرفة + شريحتين ليمون ) وتغليهم عالنار في كوب ماء وتشربيهم قبل كل وجبة بتلت ساعة بتساعد علي الحرق في الجسم وبالنسبة للاخت فافي حاضر يا حبي... |
|
المنتدى: يوميات الرجيم
02-09-2015, 06:23 PM
|
|
مشاركات: 9
المشاهدات: 1,820
أرسلت بواسطة
شيمـو |
|
المنتدى: يوميات الرجيم
02-09-2015, 05:12 PM
|
|
مشاركات: 9
المشاهدات: 1,820
أرسلت بواسطة
شيمـو  تاني يوم ريجيمالسلام عليكم يا حبيبات ريجيم ده تاني يوم دايت ليا وهو ريجيم السعرات المنخفضة وكان يومي كالتالي الاستيقاظ في ال 12 ظهرا و اخذ المشروب الحارق الافطار الساعة 12 ونصف كوب زبادي عادي منزوع الوجه... |