المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: يوميات الرجيم 
10-12-2015, 12:44 PM
|
|
مشاركات: 31
المشاهدات: 4,297
أرسلت بواسطة
وردة الحزن  رد: دعوة للجميع/صحه و رياضةالسلام عليكم كيفيكم جميعاً ، ان شاءالله جميع بحير شو ماكو اي تفاعل ولا مشاركة |
|
المنتدى: يوميات الرجيم
10-08-2015, 12:40 PM
|
|
مشاركات: 31
المشاهدات: 4,297
أرسلت بواسطة
وردة الحزن |
|
المنتدى: يوميات الرجيم
10-08-2015, 12:39 PM
|
|
مشاركات: 31
المشاهدات: 4,297
أرسلت بواسطة
وردة الحزن السلام عليكم ورحمة الله
اليوم فطوري بيض عدد2...السلام عليكم ورحمة الله اليوم فطوري بيض عدد2 وقطعة صغير من الخبز اليابس وشاي الينسون مع الكمون والشمر الغذاء ماعون صغير من المعكرونة وصلصلة اعذروني ما اقدر ابد رجيم مثل قبل ابدي اقلل اكلي... |
|
المنتدى: يوميات الرجيم
10-08-2015, 12:38 PM
|
|
مشاركات: 31
المشاهدات: 4,297
أرسلت بواسطة
وردة الحزن رد: دعوة للجميع/صحه و رياضةالسلام عليكم اليوم فطوري بيض عدد2 وقطعة صغير من الخبز اليابس وشاي الينسون مع الكمون والشمر الغذاء ماعون صغير من المعكرونة وصلصلة اعذروني نا اقدر ابد رجيم مثل قبل ابدي اقلل اكلي بالتتريج واتمنى... |
|
المنتدى: يوميات الرجيم
10-05-2015, 05:46 PM
|
|
مشاركات: 31
المشاهدات: 4,297
أرسلت بواسطة
وردة الحزن رد: دعوة للجميع/صحه و رياضةالسلام عليكم انا صارلي اكثر من مرة اعمل رجيم وبعدين اتراجع بس حابة هذه المرة اكمل واليوم بديت 😱😱وبأذن الله اكمل . انا طولي 169 وزني 86 كنت 82 وصعدت كثير بس الحمدلله بديت من اليوم |