المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: يوميات الرجيم 
10-29-2015, 01:35 PM
|
|
مشاركات: 37
المشاهدات: 4,424
أرسلت بواسطة
من يعيش على أمل |
|
المنتدى: يوميات الرجيم
10-29-2015, 03:21 AM
|
|
مشاركات: 37
المشاهدات: 4,424
أرسلت بواسطة
من يعيش على أمل  رد: يومياتي ( من يععيش على أمل ) ..نمت بدري من بعد صلاة ما تعشيت المهم توني جالسه وهجمت على الثلاجه :smile05: المهم ما علينا من كلمه هجمت بس اخديت لي عصير طبيعي برتقال وجريب فروت وخيار بسسسس لان هالوقت احس صعب اني اكل شيء ثاني ... |
|
المنتدى: يوميات الرجيم
10-29-2015, 03:18 AM
|
|
مشاركات: 37
المشاهدات: 4,424
أرسلت بواسطة
من يعيش على أمل رد: يومياتي ( من يععيش على أمل ) ..ثناء المساء اوكي تم نكون مع بعض ويسلمو على التشجيع وراح افتح يوميات ثاني يوم الاحد .. بيكون رجيم اشوي مختلف موفقه عزيزتي |
|
المنتدى: يوميات الرجيم
10-28-2015, 02:18 PM
|
|
مشاركات: 37
المشاهدات: 4,424
أرسلت بواسطة
من يعيش على أمل |
|
المنتدى: يوميات الرجيم
10-28-2015, 07:24 AM
|
|
مشاركات: 37
المشاهدات: 4,424
أرسلت بواسطة
من يعيش على أمل رد: يومياتي ( من يععيش على أمل ) ..اول ما جلست الصباح شربت 3 كاسات نعناع على الريق الفطور : برتقالتين .. بس لي عوده قويه مع الرجيم راح ابتداء يوم الاحد الجاي .. طبعا بيكون تحدي هو مع اشخاص خارج المنتدى وما يمنع يكون من هون الا... |
|
المنتدى: يوميات الرجيم
10-27-2015, 02:51 PM
|
|
مشاركات: 37
المشاهدات: 4,424
أرسلت بواسطة
من يعيش على أمل |
|
المنتدى: يوميات الرجيم
10-02-2015, 11:13 PM
|
|
مشاركات: 37
المشاهدات: 4,424
أرسلت بواسطة
من يعيش على أمل رد: يومياتي ( من يععيش على أمل ) ..واني كمان انشغلت بالعيد وهذاني رجعت اليكم من جديد .. وان شاء الله نوصل الى هدفنا يارب .. موفقين.. |
|
المنتدى: يوميات الرجيم
09-23-2015, 10:40 PM
|
|
مشاركات: 37
المشاهدات: 4,424
أرسلت بواسطة
من يعيش على أمل رد: يومياتي ( من يععيش على أمل ) ..مساء الانوار عليكم طبعا اليوم كنت صايمه الفطور كان : شوربة + بيض بالجبن .. وبعد فتره اكلت تفاح و 3 تمرات .. رياضه ماكو .. تجهيز الى العيد ما مداني وكل عام وانتو بألف خير .. |
|
المنتدى: يوميات الرجيم
09-23-2015, 10:37 PM
|
|
مشاركات: 37
المشاهدات: 4,424
أرسلت بواسطة
من يعيش على أمل |
|
المنتدى: يوميات الرجيم
09-22-2015, 06:01 PM
|
|
مشاركات: 37
المشاهدات: 4,424
أرسلت بواسطة
من يعيش على أمل رد: يومياتي ( من يععيش على أمل ) ..الغداء صار فيه اضافه :smile27: اربع ملاعق رز بس لو الله يفكنا من هالرز حنا بخير :crying: |