1 2 
المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 05-28-2016, 02:41 AM
مشاركات: 1,181
المشاهدات: 60,961
أرسلت بواسطة ربي اهدني
رد: يوميات جديدة مع مسابقة لا تراجع و لا استسلام حتى انحقق هدفنا بالميزان

الف مبرووووووووك نزول وزنكن عقبال المثالي يارب
انا وقفت الرجيم لاني انشغلت كثييييييير بس ان شاء الله برجعله من بكرة
المنتدى: أرشيف رجيم 05-12-2016, 02:58 PM
مشاركات: 1,181
المشاهدات: 60,961
أرسلت بواسطة ربي اهدني
رد: يوميات جديدة مع مسابقة لا تراجع و لا استسلام حتى انحقق هدفنا بالميزان

ام ناصر صح كلامك الحين لي يومين من لما بديت فيبه ونزلني كيلو
ان شاء الله معاكم اتشجع واستمرر عليه 😘😘😘
المنتدى: أرشيف رجيم 05-12-2016, 06:09 AM
مشاركات: 1,181
المشاهدات: 60,961
أرسلت بواسطة ربي اهدني
رد: يوميات جديدة مع مسابقة لا تراجع و لا استسلام حتى انحقق هدفنا بالميزان

صباااااح الخيير
كيفكم صبايا ...
انا الحمدلله ماشية تمام الفطور والغذاء خففت ومن البارح الساعه ست سكرت فمي عن الاكل وقبل ماانام شربت كوب شاي اخضر و الحين الصباح الساعه ست اكلت تفاحه وبس كان هذا يومي
المنتدى: أرشيف رجيم 05-11-2016, 12:10 AM
مشاركات: 1,181
المشاهدات: 60,961
أرسلت بواسطة ربي اهدني
رد: يوميات جديدة مع مسابقة لا تراجع و لا استسلام حتى انحقق هدفنا بالميزان

السلام عليكم
كيف الحااال
الحمدلله اليوم بديت معاكم خففت اكل والعشاء الغيته بشوف كم يوم اذا نزل وزني بستمرر عليه
المنتدى: أرشيف رجيم 05-06-2016, 12:45 AM
مشاركات: 1,181
المشاهدات: 60,961
أرسلت بواسطة ربي اهدني
رد: يوميات جديدة مع مسابقة لا تراجع و لا استسلام حتى انحقق هدفنا بالميزان

ياسمين ناديني هدى او هدوو 🙊🙊🙊
ماشاء الله عليكم يابنات
اذا دخلت ع المنتدى تحمست...اوف والله هالايام اخبببببص تخبيييص وفي الليل اقول بكرة معاد اخبص بس اشوف الاكل والبطن تقرقر اضعف😢
المنتدى: أرشيف رجيم 05-05-2016, 05:14 PM
مشاركات: 1,181
المشاهدات: 60,961
أرسلت بواسطة ربي اهدني
بنااااات الحين ايش نوع الرجيم تسووه؟؟؟؟

بنااااات
الحين ايش نوع الرجيم تسووه؟؟؟؟
المنتدى: أرشيف رجيم 04-28-2016, 08:49 AM
مشاركات: 1,181
المشاهدات: 60,961
أرسلت بواسطة ربي اهدني
المنتدى: أرشيف رجيم 04-28-2016, 08:48 AM
مشاركات: 1,181
المشاهدات: 60,961
أرسلت بواسطة ربي اهدني
رد: يوميات جديدة مع مسابقة لا تراجع و لا استسلام حتى انحقق هدفنا بالميزان

نزل وزني بس كنت بمشي بعض الليام وخففت اكلي
واكرررررف بالبيت كرف
المنتدى: أرشيف رجيم 04-28-2016, 08:00 AM
مشاركات: 1,181
المشاهدات: 60,961
أرسلت بواسطة ربي اهدني
رد: يوميات جديدة مع مسابقة لا تراجع و لا استسلام حتى انحقق هدفنا بالميزان

ماشاء الله ع الحماااااااااااااااس
ربي يقويكن


😊😊😊

ايش نظام الرجيم 😎
المنتدى: أرشيف رجيم 04-28-2016, 01:00 AM
مشاركات: 1,181
المشاهدات: 60,961
أرسلت بواسطة ربي اهدني
رد: يوميات جديدة مع مسابقة لا تراجع و لا استسلام حتى انحقق هدفنا بالميزان

مينوشا تسلميلي حبيبتي

والله كثيير كثييير وحشتوني

ابشركم نقص من وزني 15كيلو

بس ليا فتررررررررة خففت الاكل 😍😍😍
كان 85
الحين 70
1 2