المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 07-17-2010, 02:07 AM
مشاركات: 43
المشاهدات: 8,257
أرسلت بواسطة بنتـ ابوها
رد: بلييييز الحقوني قبل ما اشرب اي منظف وانتحر :( خلاص ضاقت الدنيا فيني

لا يا اختي لا تحطمين انتي وزنك زاد في سنوات وشي طبيعي ماينزل في يوم لازم التعب اختي

اول شي اعملي لك نظام غذائي صحي وامشي كل يوم نص ساعه مشي خفيف وبالتدريج انا اضمن لك بعد الله لو تتبعي هالطريقه...