المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 
05-25-2009, 05:42 PM
|
|
مشاركات: 52
المشاهدات: 7,010
أرسلت بواسطة
rose angel  رد: تعالوا نبدء رجيم جدي من يوم..23_5_2009...بكل عزيمه واصرار لمدة شهر..هلاااااااا صبايااااااا:happy: اليوم كان فطوري نص كرواسان جبنة وقطعة صغيرة كيك والغدا كان قطعتين سمك فيليه وسلطة خضراء وأبني عنده أمتحانات يمكن ما راح العب رياضة اليوم وقتي ضيق كتير :wacko: |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
05-25-2009, 02:16 PM
|
|
مشاركات: 52
المشاهدات: 7,010
أرسلت بواسطة
rose angel رد: تعالوا نبدء رجيم جدي من يوم..23_5_2009...بكل عزيمه واصرار لمدة شهر..بالسلامة عزيزتي akwdeen أن شالله تروحي وترجعي بالسلامة بس والله تفاجأت :wassat::ohmy: أنشالله انكون انا ودبدوبه قد المسؤلية وشدو الهمة يا صبايا وبأنتظار اخباركم:wink::icon7: |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
05-24-2009, 04:02 PM
|
|
مشاركات: 52
المشاهدات: 7,010
أرسلت بواسطة
rose angel رد: تعالوا نبدء رجيم جدي من يوم..23_5_2009...بكل عزيمه واصرار لمدة شهر..مرحبا صبايا :wub::wub: شو وينكم يا بنات ما في حماس ابدا اليوم :icon9::icon4::wassat: أنا لعبت قبل شوي 40 دقيقة رياضة ونط حبلة :icon7: ولسه ما تغديت بس على الأغلب غدي تونة و سلطة موفقين صبايا شدو... |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
05-24-2009, 10:39 AM
|
|
مشاركات: 52
المشاهدات: 7,010
أرسلت بواسطة
rose angel رد: تعالوا نبدء رجيم جدي من يوم..23_5_2009...بكل عزيمه واصرار لمدة شهر..صبااااااااااااح الورد يا حلوين:grin::laugh: مشكورة عزيزتي دبدوبه على المعلومة المفيدة:wink: انا اليوم كنت معزومة عند اهلي على الفطور بس الحمدلله الهمة قوية :sleeping:و ما خبصت ولا أكلت اكتر من نص... |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
05-23-2009, 07:07 PM
|
|
مشاركات: 52
المشاهدات: 7,010
أرسلت بواسطة
rose angel رد: تعالوا نبدء رجيم جدي من يوم..23_5_2009...بكل عزيمه واصرار لمدة شهر..مشكورة عزيزتي AKWDEEN :laugh:واليوم كان غداي 6 أصابع صغار كفتة مع سلطة ولعبت نصف ساعة رياضة لا ني كنت مشغولة كتير بس ان شاءالله من بكرة راح أحاول أعمل الرياضة ساعة:wink::icon7: |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
05-23-2009, 02:30 PM
|
|
مشاركات: 52
المشاهدات: 7,010
أرسلت بواسطة
rose angel رد: تعالوا نبدء رجيم جدي من يوم..23_5_2009...بكل عزيمه واصرار لمدة شهر..وأنا حابة كتير أشارك معكم عندي مناسبة مهمة كتير في 28/6 وهي عيد ميلاد زوجي:wub::wub: وحابة أفاجئه:w00t: بشي حلو :grin::wink:عشان هيك لازم نزل وزني أنا طولي 165 و وزني 65 وحابة انزل لو 5 كيلو... |