المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 10-13-2008, 08:19 AM
مشاركات: 26
المشاهدات: 6,387
أرسلت بواسطة سكون
رد: رجيم سهل وفاد ناس اعرفهم

أنا نظاني من ساعة 7 إلى 7
يعني أفطر الساعة 7
و غداء ( الله يسامحني صرت هاليوم أخورها )
و العشاء ساعة 7
و يعد الساعة 7 فقط سوائل إذا بغيت أشرب حاجة فقط و فقط سوائل