المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 05-17-2008, 06:03 PM |
مشاركات: 13
المشاهدات: 8,460
أرسلت بواسطة
نسايم الليل رد: الملفوف هل منحف ؟؟!! أفضل أفضل طريقة وانا بنفسي راح أتبعها مع مرور الايام جيبي ملفوف وقطعيه وحطيه في مكينه الجزر بعدين صفيه واشربيه يومياً اللملفوف يحرق الدهون من الدرجه الاولى بإذن الله في أقل من شهر... |