المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
05-21-2008, 05:35 PM
|
|
مشاركات: 3,202
المشاهدات: 343,671
أرسلت بواسطة
حلوه بس مو عارفه لنفسها  رد: إيدي بإيدك رح ننزل ال 10 كيلو إن شاء اللهاهلين كيفكم ؟ ببدأ معاكم .. وانا راح اعمل رجيم التمر واللبن ..يقلون مفيد وصحي .. وغير كذا .. بنحف كثيير .. يعني في الاسبوع 6 كيلوا .. واذا مشيتي فيه صح 8 كيلوا .. وهو الفطور كول لبن .. 7... |
