المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 03-22-2010, 01:54 AM
مشاركات: 67
المشاهدات: 37,787
أرسلت بواسطة لحن الجنوب
رد: رحله التحدي لفقد من 15 إلى 30 كيلووو ..{قروب رجيم الكربوهيدرات

اقدر اشترك معاكم
وزني 98
طولي 163
الهدفالاول 85
الهدف الثاني 75
الهدف الثالث 63
والاخير 55