المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
02-13-2010, 11:52 PM
|
|
مشاركات: 67
المشاهدات: 11,325
أرسلت بواسطة
لدوؤو  رد: يـــومياتي ... لتخفيض وزني حتى 75 كيلو .. 7/2/2010بسم الله الرحمن الرحيم حابه ابتدي واقوول ان يومي كان انجاز فااشل ههههههههههههههههههههه صحيت متأخر جدا جدا الساعه 5 المغرب وبالعاده اول ماأصحى ماحب ابلع شي اجلس ساعه او اكثر على ماأستوعب ... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
02-12-2010, 11:37 PM
|
|
مشاركات: 67
المشاهدات: 11,325
أرسلت بواسطة
لدوؤو رد: يـــومياتي ... لتخفيض وزني حتى 75 كيلو .. 7/2/2010هههههههههههههههههه ماهوب عن كذااا بس مالي نفس اكل ـــــــــــــــــــ بسم الله خل اتكلم عن يوومي طبعا اليوم صحيت متأخر يعني الساعه 4 العصــر <<ياعومري انا |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
02-11-2010, 11:19 PM
|
|
مشاركات: 67
المشاهدات: 11,325
أرسلت بواسطة
لدوؤو رد: يـــومياتي ... لتخفيض وزني حتى 75 كيلو .. 7/2/2010انا بااك الفطووور ... 1 توست + جبن الغداااء ....3 ملاعق أرز المغرب شربت لي عصـــيير + مشــي ساعتين ونــص |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
02-08-2010, 10:43 PM
|
|
مشاركات: 67
المشاهدات: 11,325
أرسلت بواسطة
لدوؤو رد: يـــومياتي ... لتخفيض وزني حتى 75 كيلو .. 7/2/2010عاشوووو باروو ان شاء الله تخفيييين واخف انا ورااج ههههههههههههههه طبعاا انا وحده فخة نوم اصحى متأخر بديت يومي بنص ساندويتش :$ + عصير اما العشا بتاكل ملعقة معكرونه :$ وبعدها اطقهااا مشي... |