المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 05-21-2009, 11:42 AM
مشاركات: 366
المشاهدات: 38,992
أرسلت بواسطة فارسة التحدي
رد: ((((((يـــــوميـــات نــســكــافــــيــه )))))) تحدي بيني وبين نفسي والجميع :)

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

نسكافيه نظامك رووعه ,,استمري ونزولك بطيء احسن مايكون سريع وترجعين بسرعه
والرياضه زيدي كل يوم 5 دقايق الين ماتوصلين ساعه ع الأقل


المهم استمري والله يوفقك ...
المنتدى: أرشيف رجيم 04-09-2009, 02:11 PM
مشاركات: 366
المشاهدات: 38,992
أرسلت بواسطة فارسة التحدي
رد: ((((((يـــــوميـــات نــســكــافــــيــه )))))) تحدي بيني وبين نفسي والجميع :)

فكرة يومياتك مميزة

كان ودي اشارك معك لكن سبق ونزلت يومياتي

اتمنى لك التوفيق

واكيد راح نتابعك :happy: