المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 09-01-2009, 08:23 PM |
مشاركات: 8
المشاهدات: 9,163
أرسلت بواسطة
نور الإيمان رد: السير الكهربائى ام الاوربتراك السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اختى الاوربتراك افضل لانه يشد الجسم كله ويحرك كل عضلات الجسم اما السير فوائده كفوائد المشى |