المنتدى: تمارين رياضية للحمية و الرشاقة 03-30-2009, 08:14 PM |
مشاركات: 55
المشاهدات: 74,674
أرسلت بواسطة
وتين11 رد: برنامج جورج كروز (8 دقائق في الصباح من اجل بطن رشيق ) الف الف الف الف الف الف شكر روح من زمان ابحث عنها بالنت ماتعرفي قد فرحتي فيها الف شكر لكن فقط لدي سؤالان بالنسبة للمستويات هل اعملهم كاسابيع والا ايام ؟ يعني المستوى الاول اسبوع المستوى الثاني... |