المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 10-23-2009, 11:57 PM |
مشاركات: 19
المشاهدات: 8,099
أرسلت بواسطة
ام حموده وشذا رد: قررت يابنات اسوي ريجيم عذاري ادخلو شوفوه ماراح تندمو الحمدلله بدأت الرجيم من السبت الماضي مع الاقراص الي عملتها في البيت المكونة من الاعشاب وخل التفاح ونقصت 2 كيلو كان 67 والان 65 وقست وزني بعد العشاء كمان باقي لي 15 كيلو لازم انقصها بس الاهم الكرش... |
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 10-17-2009, 03:47 PM |
مشاركات: 19
المشاهدات: 8,099
أرسلت بواسطة
ام حموده وشذا |
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 10-17-2009, 07:10 AM |
مشاركات: 19
المشاهدات: 8,099
أرسلت بواسطة
ام حموده وشذا |
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 10-11-2009, 11:19 AM |
مشاركات: 19
المشاهدات: 8,099
أرسلت بواسطة
ام حموده وشذا رد: قررت يابنات اسوي ريجيم عذاري ادخلو شوفوه ماراح تندمو جزاك الله خير على الرجيم صراحة رجيم حلو والاحسن فيه ان اكلاته متواجدة واحس انه يناسبني كثير طولي 156 وزني 66 انا لي 3 ايام بدات تخفيف انشاء الله ابدا فيه من السبت الجاي |