المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 10-23-2009, 11:57 PM
مشاركات: 19
المشاهدات: 8,099
أرسلت بواسطة ام حموده وشذا
رد: قررت يابنات اسوي ريجيم عذاري ادخلو شوفوه ماراح تندمو

الحمدلله بدأت الرجيم من السبت الماضي مع الاقراص الي عملتها في البيت المكونة من الاعشاب وخل التفاح ونقصت 2 كيلو كان 67 والان 65 وقست وزني بعد العشاء كمان باقي لي 15 كيلو لازم انقصها بس الاهم الكرش...
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 10-17-2009, 03:47 PM
مشاركات: 19
المشاهدات: 8,099
أرسلت بواسطة ام حموده وشذا
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 10-17-2009, 07:10 AM
مشاركات: 19
المشاهدات: 8,099
أرسلت بواسطة ام حموده وشذا
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 10-11-2009, 11:19 AM
مشاركات: 19
المشاهدات: 8,099
أرسلت بواسطة ام حموده وشذا
رد: قررت يابنات اسوي ريجيم عذاري ادخلو شوفوه ماراح تندمو

جزاك الله خير على الرجيم
صراحة رجيم حلو والاحسن فيه ان اكلاته متواجدة واحس انه يناسبني كثير
طولي 156
وزني 66
انا لي 3 ايام بدات تخفيف
انشاء الله ابدا فيه من السبت الجاي