المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 
01-15-2009, 02:20 PM
|
|
مشاركات: 66
المشاهدات: 1,220,711
أرسلت بواسطة
nanos  رد: رجيم الدكتور اسامة حمدي من 20 الى 30 كيلو بالشهريا فيرونا هل انتى من اسرائيل حقا ولا انتى بتهرجى يعنى انتى يهودية |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
01-13-2009, 03:41 PM
|
|
مشاركات: 66
المشاهدات: 1,220,711
أرسلت بواسطة
nanos رد: رجيم الدكتور اسامة حمدي من 20 الى 30 كيلو بالشهرالسلام عليكم انا بدأت اليوم الثلاثاء 13 يناير ووزنت نفسى الصبح اول ما صحيت من النوم بعد ما دخلت الحمام ووزنت بملابس خفيفة علشان اعرف وزنى بالضبط لقيتة 93 واكلت وجبة الافطار البيضتين بس لانى... |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
01-12-2009, 11:33 PM
|
|
مشاركات: 66
المشاهدات: 1,220,711
أرسلت بواسطة
nanos رد: رجيم الدكتور اسامة حمدي من 20 الى 30 كيلو بالشهرشكرا يا اختى على هذا الرجيم وانا ان شاء الله راح ابدا بكرة وشدي حيلك يا عسل العراق وياريت نشجع بعض وانا سوف ادخل يومياعلى ال لاتابع معك يوم بيوم علشان نشجع بعض بس ياريت تعرفينى انتى وزنك كام ... |