المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 05-14-2009, 10:44 PM
مشاركات: 5
المشاهدات: 7,714
أرسلت بواسطة oollaa
الحليب الخالي من الدسم يحرق الدهون ويقوي العضلات

أكدت دراسة كندية أن التمارين الرياضية اليومية مع تناول الحليب الخالي من الدسم يساعد في إحراق الدهون في الجسم، وزيادة حجم العضلات.

وأجرى الباحثون في (جامعة ماكماستر) في أونتاريو دراسة شملت 56 رجلاً...