المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 12-18-2009, 01:28 PM |
مشاركات: 2
المشاهدات: 1,908
أرسلت بواسطة
pinkro0ose رد: سؤال عن رياضة المشي؟ وعليكم السلام حبيبتي أنا أنصحك وعن تجربه أفضل وقت هو الصباح لأن الجسم يكون مستعد للحرق وإذا ماقدرتي الصباح المشي عموما" حلو في أي وقت بس أهم شي ما يكون بعد الأكل مباشرة" ولكن بعد الأكل... |