المنتدى: أرشيف رجيم 06-30-2009, 12:47 PM |
مشاركات: 40
المشاهدات: 6,186
أرسلت بواسطة
randoda رد: بدء التسجيل في مجموعة تقليل الارداف والفخود لشهر يوليو السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حبيبتى التخنانة خلاص حاخد بنصيحتك واعمل الحد اادنى كل يوم الاسم :randoda الوزن :60 الطول :162 |
المنتدى: أرشيف رجيم 06-22-2009, 04:55 PM |
مشاركات: 40
المشاهدات: 6,186
أرسلت بواسطة
randoda رد: بدء التسجيل في مجموعة تقليل الارداف والفخود لشهر يوليو السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حبيبتى التخنانة ممكن اشترك بس اعمل التمارين يوم اة ويوم لا يعنى ممكن اعملها 30 او حتى 50 مرة بس يوم اة ويوم لا علشان كل يوم دى بتتعبنى قوى يا ريت تردى علية... |