المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 02-02-2010, 11:23 PM
مشاركات: 14
المشاهدات: 3,474
أرسلت بواسطة الأصيله
رد: تتوقعون انحف؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ كولو انشالله

حبيبي اكيد ان شاء الله راح تنحفين بس اصبري على نظام واحد مو كل فترة بسيطة تبدلي نظام الرجيم
واهم شي المشي امشي لمدة ساعة باليوم كل خمس ايام بالاسبوع وعندج يومين استراحه وشوفي اذا بعد شهر اذا ما...