المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
08-30-2009, 09:57 PM
|
|
مشاركات: 762
المشاهدات: 69,976
أرسلت بواسطة
راقية بديني  رد: يوميات " مع العيد أنتي أجمل " الأسبوع الأولبنات هذا صفحة اليوميات للأسبوع الثاني واسمحولي على التأخير ومبروك للخاسرين http://www.rjeem.com/forum/t57006.html#post789837 |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
08-30-2009, 02:28 AM
|
|
مشاركات: 762
المشاهدات: 69,976
أرسلت بواسطة
راقية بديني رد: يوميات " مع العيد أنتي أجمل " الأسبوع الأولبنات انا مستغربة كنت داشة على أساس احط الأسبوع الثاني بس شفت إن في بنات وايد ماكتبوا وزنهم موضوع الوزن راح يتسكر الأحد فأنا مب عارفه البنات اللي ماسجلو اوزانهم اعتبرهم برع المسابقة ولا انتظر لين... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
08-29-2009, 11:41 PM
|
|
مشاركات: 762
المشاهدات: 69,976
أرسلت بواسطة
راقية بديني رد: يوميات " مع العيد أنتي أجمل " الأسبوع الأولاللي عندها نظام رجيم حلو تخبرنا بس يكون متوازن ونحن بنطبقه بس بشرط البنات يوافقون عليه |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
08-29-2009, 10:42 PM
|
|
مشاركات: 762
المشاهدات: 69,976
أرسلت بواسطة
راقية بديني رد: يوميات " مع العيد أنتي أجمل " الأسبوع الأولأها يعني خذوني معاكم :w00t: وانا باخذ اليوم المفتوح :icon6: <<< أغايضكم :icon6: |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
08-29-2009, 10:39 PM
|
|
مشاركات: 762
المشاهدات: 69,976
أرسلت بواسطة
راقية بديني رد: يوميات " مع العيد أنتي أجمل " الأسبوع الأولبنات احب انبهكم ياريت تسجلون اوزانكم في موضوع الوزن لإني ابا ااعرف التغيرات ومين ملتزم في المسابقة ومين راح اسحبه من المسابقة |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
08-29-2009, 10:21 PM
|
|
مشاركات: 762
المشاهدات: 69,976
أرسلت بواسطة
راقية بديني رد: يوميات " مع العيد أنتي أجمل " الأسبوع الأولوالله كان خاطري اشترك معاكم شجعتوني واااايد:crying: لكن انا وزني بعيد عنكم وزني 89 :pinch: :icon4: إذا في وحده بوزني تخبرني بسوي تحدي معاها <<<خخخخخ :shifty: |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
08-29-2009, 10:12 PM
|
|
مشاركات: 762
المشاهدات: 69,976
أرسلت بواسطة
راقية بديني رد: يوميات " مع العيد أنتي أجمل " الأسبوع الأولمادري بس انا مب معاج انا اشوف انه اليوم المفتوح يعطيني عزيمة أكثر إني مب محرومة من شس << وهالشعور مهم بالنسبة لي >< |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
08-29-2009, 10:02 PM
|
|
مشاركات: 762
المشاهدات: 69,976
أرسلت بواسطة
راقية بديني رد: يوميات " مع العيد أنتي أجمل " الأسبوع الأولهلا حبيبتي التفاح عمره ماكان يتخن التفاح ينصحون فيه دائما للرجيم لانه يساعد على الهضم وااايد بكل أنواعه احمر اصفر اخضر كله ينحف بس عمره مايمتن |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
08-29-2009, 07:26 PM
|
|
مشاركات: 762
المشاهدات: 69,976
أرسلت بواسطة
راقية بديني رد: يوميات " مع العيد أنتي أجمل " الأسبوع الأولصح نسيت أقولكم شو رايكم على نهاية الاسبوع يكون في يوم مفتوح تاكلون في هاليوم اللي تبونه بس تحاسبون .. ويكون فيه رياضة عشان نحافظ على اللي خسرناه ؟ |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
08-29-2009, 07:20 PM
|
|
مشاركات: 762
المشاهدات: 69,976
أرسلت بواسطة
راقية بديني رد: يوميات " مع العيد أنتي أجمل " الأسبوع الأولوالله بنات كلامكم مية مية ماعندي مانع التزم معاكم بس ابا شي اشربه يساعدني ؟ فيه خلطات وايد بس من تجربتكم شو احسن شي |