المنتدى: تمارين رياضية للحمية و الرشاقة 04-27-2009, 09:54 PM |
مشاركات: 75
المشاهدات: 20,386
أرسلت بواسطة
فاطومه مصريه رد: المشى من افضل الرياضات شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . انا الحمد لله بقيت بمشى يوميا و كمان بزوال الجرى لكن عندى عادة سيئه وهى سماعات الاذن لانى بمارس المشى والجرى لوحدى وبحب يكون فيه حاجة... |