المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 04-25-2009, 07:27 PM
مشاركات: 3
المشاهدات: 1,741
أرسلت بواسطة قطرات الندى ~
رد: ساعدوني أن أتأهل نفسيا لعمل الريجيم حياتي بخطر

اختي


اقلبي اكلك الي خالي الدسم


مثلا في اجبان خالي الدسم وايضا الحليب وكل شئ خاص للرجيم


ابعدي عن المقليات نهائيا