1 2 
المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: التجارب والحلول المنزلية 07-30-2010, 06:41 PM
مشاركات: 644
المشاهدات: 56,990
أرسلت بواسطة احب الدنيا
رد: يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو ( الاسبوع الثالث )

مرحبا اختي ام مهدي

انا دائما اقرا ردودك بس ما اعرف انت ليش وزنك ما ينزل مع انه الي عنده زياده كبيره المفروض يكون النزول عنده اسرع طمنيني عنك ان شاء الله ما في عندك مشاكل تعيق نزول الوزن
...
المنتدى: التجارب والحلول المنزلية 07-30-2010, 05:52 PM
مشاركات: 644
المشاهدات: 56,990
أرسلت بواسطة احب الدنيا
رد: يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو ( الاسبوع الثالث )

هاي بنات كيفكم

نهوله اللون البرغندي كنت اظنه مايل على البنفسجي بس دورت عليه لقيت هيك

http://www.eshopgate.net/products_big_pictures/P1040967.JPG
المنتدى: التجارب والحلول المنزلية 07-29-2010, 09:50 PM
مشاركات: 644
المشاهدات: 56,990
أرسلت بواسطة احب الدنيا
رد: يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو ( الاسبوع الثالث )

اهلا وسهلا بالغاليه
شو بدك تعملي ريجيم ما قلت لك وزنك ممتاز بسم الله ما شاء الله بس اذا مصره انك تنحفي حبه صغيرين اكيد راح نكون معاكي :00003265:
المنتدى: التجارب والحلول المنزلية 07-29-2010, 09:48 PM
مشاركات: 644
المشاهدات: 56,990
أرسلت بواسطة احب الدنيا
رد: يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو ( الاسبوع الثالث )

اهلين ليدي سلامتك

وانا كمان كنت المفروض صايمه بس امس بعد الفطور معدتي تعبتني كثير ولحتى اليوم حاسه معدتي متلخبطه لذلك فطرت وحاولت يكون اكلي خفيف وسوائل كثيره والله معانا
المنتدى: التجارب والحلول المنزلية 07-29-2010, 06:18 PM
مشاركات: 644
المشاهدات: 56,990
أرسلت بواسطة احب الدنيا
رد: يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو ( الاسبوع الثالث )

احسن حل حبيبتي انه تطلعي على السوق وتمشي لانه ما راح تحسي بالوقت
اعملي تمارين مختلفه للجسم اكيد راح تشد جسمك واحسن من ولا شي
اذا عندك جهاز للمشي او بايسكل خليه امام التلفزيون والعبي لحتى تملي
المنتدى: التجارب والحلول المنزلية 07-29-2010, 06:15 PM
مشاركات: 644
المشاهدات: 56,990
أرسلت بواسطة احب الدنيا
المنتدى: التجارب والحلول المنزلية 07-29-2010, 03:01 PM
مشاركات: 644
المشاهدات: 56,990
أرسلت بواسطة احب الدنيا
رد: يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو ( الاسبوع الثالث )

صباحكم ومساءكم عسل وقشششششششششطه
سميه-الذاكرات-نهله-ام مهدي-هبه-ام ندوره-ورد الشام وكل الموجودين

كيفكم كلكم وان شاء الله تكونوا ماشيين تمام بالريجيم

يومياتي
ف شاي+توست بر وشريحه...
المنتدى: التجارب والحلول المنزلية 07-29-2010, 11:19 AM
مشاركات: 644
المشاهدات: 56,990
أرسلت بواسطة احب الدنيا
رد: يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو ( الاسبوع الثالث )

كل عام واولادك بخير وصحه وعافيه
يارب تشوفيهم عرسان ان شاء الله وكمان بيوم واحد

انا ابني الكبير يصير عمره 11 بشهر ديسمبر ان شاء الله
وكمان عندي انا بس صبيان ما في بنوته بالبيت غيري هههها
المنتدى: التجارب والحلول المنزلية 07-28-2010, 06:38 PM
مشاركات: 644
المشاهدات: 56,990
أرسلت بواسطة احب الدنيا
رد: يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو ( الاسبوع الثالث )

اهلا صفاء مشكوره على الرد
وانا فعلا متعوده افطر على التمر وكوب روب لاني ما احب الحليب مع التمر
والحمد رحت اشتريت فواكه وراح اعمل سلطه وان شاء الله يمشي الحال

الله يتقبل منا ومنكم صالح الاعمال
المنتدى: التجارب والحلول المنزلية 07-28-2010, 01:07 PM
مشاركات: 644
المشاهدات: 56,990
أرسلت بواسطة احب الدنيا
رد: يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو ( الاسبوع الثالث )

صباح الخير بنات

انا اليوم ان شاء الله صايمه بس حابه اسئلكم شو اكل على الفطور بحيث اشبع وما الخبط الريجيم يعني مثل الغداء والا اكثر علما انه الوقت ما بين الفطور والسحور ثلاثه ساعات يعني ما اقدر...
1 2